Glavni Živali

Rehabilitacija za bronhialno astmo

Bronhična astma je kronična nenalezljiva bolezen dihalnih poti. Za to bolezen je značilen paroksizmalni potek, katerega poslabšanja spremljajo napadi zadušitve bolnika.

Za to bolezen je značilen progresiven potek in kompleksen proces zdravljenja, dejavniki, ki izzovejo razvoj te bolezni, pa postajajo vse pogostejši. V članku bomo podrobneje razpravljali o vzrokih, simptomih, manifestacijah, zdravljenju in fizični rehabilitaciji pri bronhialni astmi.

Vzroki bolezni

Bronhična astma je astma, ki jo sproži nagnjenost k razvoju alergijskih reakcij. Razlogi za povečano razdražljivost bronhijev so:

  • genetska predispozicija za alergijske reakcije telesa;
  • škodljivo izhlapevanje, ki ga povzroča poklic;
  • ne popolnoma ozdravljene infekcijske bolezni dihal;
  • poslabšanje kakovosti zraka in okoljskih razmer;
  • prisotnost škodljivih dihalnih navad (aktivno ali pasivno kajenje);
  • povečane ravni prahu v zraku;
  • visoke obremenitve na prostem;
  • uporaba zdravil, ki ovirajo delovanje bronhijev in imunskega sistema.

Simptomi bronhialne astme

Simptomi, ki povzročajo bronhialno astmo v človeškem telesu, lahko bolnik ignorira ali odpiše zaradi začasnega nevšečnosti, zato jih je treba skrbno preučiti. Simptomi, ki se začnejo z astmo, vključujejo:

  • pogosta dispneja ali zadušitev;
  • intenziven kašelj;
  • težko dihanje s podaljšanim potekom;
  • opazno piskanje pri dihanju;
  • bolnika ob začetku napada.

Pozo, ki jo bolnik vzame, ko bolezen postane akutna, v medicini imenujemo ortopnea. Značilen položaj pacienta v tem primeru je naslednji: pacient sede na površje (postelja, stol itd.), Se drži za roke in laktove razprostira ob straneh. Zapisano v tem položaju, pacientovo telo aktivira dodatne sposobnosti dihalnih organov, kar pomaga normalizirati stanje in skrajšati čas napada.

Zdravljenje bronhialne astme

Zdravljenje astme upošteva simptome in njihovo intenzivnost v času odhoda na zdravnika, kot tudi njihove spremembe po začetku zdravljenja. Postopek je razdeljen na faze, na koncu vsakega se opravi kontrolni pregled in prilagoditev tečaja.

V primeru, da predpisano zdravljenje ne odpravi simptomov bronhialne astme in se stanje bolnika ne spremeni, se tečaj popolnoma pregleda. Če zdravljenje pokaže celoten ali delen rezultat, se prilagoditev izvede na področjih, kjer še vedno obstajajo težave. Ta pristop pomaga zmanjšati stranske učinke zdravil in zmanjšati stroške zdravil.

Veliko vlogo igrajo rehabilitacijske aktivnosti za bronhialno astmo. Pomagajo bolniku, da se po napadu opomore in izboljša stanje telesa, tako da čim bolj odloži začetek novega napada. Aktivna rehabilitacija odraslih in otrok z bronhialno astmo.

Rehabilitacija za bronhialno astmo

Načrt rehabilitacije bronhialne astme je sestavljen iz več faz. Na prvem od njih je pacientu predpisana posebna, drenažna masaža. Namen tega postopka je odstraniti sputum z vplivom na dihalni center. Z izzivanjem kašlja je možno ločiti sputum, ki je obtičal v bronhih.

Rehabilitacija bolnikov z bronhialno astmo v drugi fazi vključuje uporabo vežb dihalnih vaj. Izbira se takšna vaja, pri kateri pride do maksimalne eliminacije dušika iz telesnega tkiva pacienta. Hkrati se uporabljajo statične fizične vaje, ki pripomorejo k razvoju diafragmatskega dihanja.

Prva in druga faza, ki predvideva rehabilitacijo bolezni bronhialne astme, ni časovno omejena. Poti segajo, dokler bolnik ne razvije diaphragmatskega dihanja. To prispeva k popolnemu nadzoru dihalnih procesov, kar pomaga pri nastopu poslabšanja.

Rehabilitacija bolezni bronhialne astme v tretji fazi vključuje sklop statičnih vaj, ki vodi do povečanja telesnega stresa bolnika. To se stori z namenom postopnega izboljšanja delovanja telesa, odpornosti funkcionalnih sistemov, povečanja sposobnosti prilagajanja ob poslabšanju.

Četrta stopnja pomaga povečati obrambo telesa in sposobnost prilagajanja v stresnih situacijah. V ta namen se uporabljajo kompleksi vaj dihalnih vaj, vaje za testiranje in povečanje telesne vzdržljivosti.

Rehabilitacija za bronhialno astmo

Rehabilitacija pri bronhialni astmi je niz ukrepov, katerih namen je čim bolj odpraviti negativne učinke bolezni, obnoviti zdravje, delovne sposobnosti in naravne človeške potrebe. Obnova prizadetih funkcij vključuje kompleks medicinskih in preventivnih ukrepov, odpravo neželenih dejavnikov, normalizacijo dnevnega režima in posebno prehrano.

Glavne faze rehabilitacije pri bronhialni astmi

Vrstni red izvajanja rehabilitacijskih ukrepov se izbere glede na bolnikovo stanje ob upoštevanju trajanja, resnosti bolezni, povezanih stanj. Obstajajo takšne faze rehabilitacije kot:

  • Obnovitveni in preventivni ukrepi. Ti vključujejo prehrano, ki zagotavlja hipoalergeno okolje, dnevni režim.
  • Podporno zdravljenje z zdravili.
  • Fizikalna terapija in pomožni postopki, masaža, vadbena terapija, dihalne vaje.

O prehrani

Hipoalergensko prehrano, ki zmanjšuje tveganje za napade, je treba izbrati posamično, pri čemer je treba upoštevati reakcijo vašega telesa na določene izdelke. Medtem ko smo opazili glavne točke, primerne za večino. Obroki morajo biti nizkokalorični, majhni, vendar pogosti: 5-6-krat na dan. Pri alergijah na hrano je treba izključiti tiste izdelke, na katere je prišlo do reakcije.

Predstavljeni izdelki

  • Zelenjava: bučke, squash, stročnice, vse vrste zelja, krompir, kumare, čebula, pesa, korenje, buče.
  • Zeleni: zelena (zelenice in korenine), peteršilj, koper, bazilika, majaron. V majhni količini - kislica, špinača, zelena čebula.
  • Sadje: hruške, slive, jabolka, marelice, limone, pomaranče, če niso alergične. Raje tistim sadjem, ki rastejo v vaši regiji.
  • Jagode: morska krhlika, pasja vrtnica, borovnica, brusnica, brusnica, aronija. V odsotnosti kontraindikacij - maline, ribez.
  • Če so vam jagode in sadje prepovedali - uporabite toplotno obdelavo in suho sadje. Pogosto lahko ljudje, ki ne prenašajo svežih marelic, lahko pijejo sušeni marelični kompot. In pečena zelena jabolka, potresena s cimetom, lahko pridejo v stik z alergijami brez neprijetnih posledic. Seveda, vse posamično!
  • Meso: prednost imajo perutnina in pusto meso (zajec, goveje meso).
  • Morski sadeži in ribe z nizko vsebnostjo maščob.
  • Mlečni izdelki: mleko, kefir, ryazhenka in skuta, jogurt (brez arome), kisla smetana, maslo, sirilo in fermentirani siri. Vse je mogoče!
  • Žita in testenine: karkoli želite. Ajda, ječmen, proso, riž, zdrob, pšenična žita na vašo mizo.
  • Olja: rastlinska (oljčna, laneno, sončnična, koruzna), kremasta.

Ni priporočljivo uporabljati kavo, kakav in čokolado, alkohol, jajca, mastno meso in ribe, oreške in semena, jagode in konzervirana živila. Pri "aspirinovoy" astmi je treba izključiti izdelke, ki vsebujejo acetilsalicilno kislino: poper, paradižnik, maline, jagode, jagode, kosmulje, češnje, jabolka, breskve. Omejite sol in sladkor, živila, ki vsebujejo umetne arome, barve in konzervanse.

Krepitev imunitete

Okužbene in alergijske bolezni so posledica oslabljene imunosti. V prvem primeru je imunska obramba nezadostna, v drugem - pretirana. Zato je normalizacija imunskega odziva najpomembnejša naloga osebe, ki ima napade na bronhialno obstrukcijo.
Načini za krepitev imunskega sistema:

  • Dnevno (prilagojeno za vreme) hodi na svežem zraku. Če niso v vaši dnevni rutini, začnite z vadbo v toplem vremenu.
  • Fizična aktivnost Obremenitev je treba povečati zelo gladko, ne pretiravajte. Če govorimo o otroku, mu lahko pomagate s preklopom na jutranjo vadbo na dnevni urnik celotne družine - potem se bo otrok počutil slabo, ki potrebuje posebno obravnavo, ampak zdravo osebo, ki se zabava s svojo družino.
  • Utrjevanje Ne poskušajte narediti veliko hkrati. Spremembe v življenjskem slogu naj bi se pojavile malo po malo, sicer pa bo tudi stresno. Obstaja veliko metod, glavna stvar je postopnost in pravilnost.
  • Normalizacija spanja in prehrane.

Vsi nasveti so stari kot svet. Vendar pa je pomembno ne le vedeti, ampak to storiti.

Rehabilitacija zdravil

Medicinska rehabilitacija v glavnem vključuje uporabo bronhodilatatorji, mukolitična sredstva, protivnetno in alergen sredstv.S da smo očistili bronhijev in bronhiole z gosto sluz pogosto uporabljajo steklena mukolitike: acetilcistein (NAC), ambroksol (Mucosolvan, Ascoril, bromheksin) karbotsistein (Mucodyne, Flyuditek ).

Bronhodilatorji prispevajo k razširitvi lumna bronhijev in lajšanju bronhospazma. Med remisijo se priporočajo dolgodelujoči β2-agonisti, antiholinergiki in kombinirana zdravila (Salmeterol, Berodual, Teopek). Zdravnik bo izbral potrebo po njihovi uporabi, določena zdravila in odmerjanje.

V obdobju okrevanja so predpisani vzdrževalni odmerki protivnetnih in antihistaminskih zdravil. Ker sta obe lastnosti v glukokortikosteroidih, strokovnjaki pogosto nanje zadržujejo oči. Pogosta so zdravila Pulmicort, Flunisolid, Budesonid. V primeru, da je bolnik alergičen na salicilate in je uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil nesprejemljiva, so hormoni edina možnost. Če se inhalirate s kombiniranimi zdravili, se hkrati pojavi hiposenzibilizacijski in mukolitični učinek.

O fizioterapijskih metodah izpostavljenosti

Rehabilitacija s fizioterapijo je namenjena širitvi lumna bronhijev z zmanjšanjem vnetja, otekanja, utekočinjenja in sluznice. Za te namene se uporabljajo baroterapija, elektroforeza, fonoforeza, nizkofrekvenčni ultrazvok, magnetna terapija. Hidroterapija, akupunktura (akupunktura in akupunktura) in elektrolitski spanec imajo pozitiven učinek. Fizioterapevtske postopke je mogoče razdeliti na več področij.

Mukolitična terapija

Mucolytics - sredstvo za lajšanje redčenja in izločanja izpljunka. Zaradi mukolitičnih zdravil se zmanjša količina viskoznega bronhialnega izločanja v bronhih, kar je življenjski prostor kolonij patogenih mikroorganizmov. To zmanjšuje tveganje za nalezljive bolezni zgornjih dihal. Poveča se bronhialni lumen, zato se zmanjša verjetnost reverzibilne bronhialne obstrukcije, število napadov pa se zmanjša in njihova intenzivnost je nižja.
V ta namen se uporablja metoda inhalacijske letalske in hidro-aeroionoterapije, vibracijska masaža, flutter terapija, tehnike elektroterapije refleksogenega tipa, kislinska baroterapija. Vdihavanje ima vodilno vlogo.

Masaža

Masaža pri bronhialni astmi je predpisana v času 5-15 sej in se ponavlja 2 do 4 krat letno. Tehnike segrevanja izboljšajo prekrvavitev in izboljšajo izločanje izpljunka. Vpliv na refleksna območja krepi imunski sistem.
Potek masaže poteka le v obdobju brez napadov in z dobrim počutjem. Ne pozabite, da je masaža medicinski postopek, ki zahteva resno obravnavo in ima kontraindikacije. O možnosti takšnega zdravljenja se posvetujte z zdravnikom.

Protivnetna fizioterapija

Za zmanjšanje vnetja uporabimo ultravijolično obsevanje (UV) z različnimi valovnimi dolžinami, elektroforezo.
Vpliv na nadledvične žleze z valovnimi metodami, ultrazvokom, magnetnim poljem vam omogoča aktiviranje lastnih kortikosteroidov.
Lasersko obsevanje refleksnih con in biološko aktivnih točk zmanjšuje intenzivnost vnetja.

Fizioterapija z bronhodilatorji

Ultrazvočna terapija, elektroforeza in enosmerni tok se uporabljajo za odpravo bronhospazmov in izboljšanje prezračevanja.

Hyposensitizing terapija

Desenzibilizacija je namenjena normalizaciji imunskega odziva in zmanjšanju občutljivosti na alergene.
V primeru infekcijske in alergijske astme je možno cepljenje s posebnimi multiplo razredčenimi oslabljenimi cepivi ali alergeni. To naredimo za postopno povečanje telesne odpornosti.
Naslednja metoda je avtohemopunktura, ko se osebi vnese venska kri. To spodbuja imunski sistem, da prepozna proteine ​​po sistemu "prijatelj-sovražnik". In ker so vse celice svoje, potem alergije ne pridejo. Tako se imunski odziv normalizira.
Kot imunomodulator se uporablja metoda speleoterapije - v terapevtskih solnih jamah.
Pri alergijah na hrano lahko uporabite metodo hidroterapije debelega črevesa, ko se črevesne stene periodično namakajo z vodo (zdravstveni klini). Čiščenje črevesja iz toksinov, ki se naberejo v sluzi, lahko zmanjša pogostost in moč alergijskih reakcij. Tudi klizmi spodbujajo prekrvavitev in proizvodnjo vitaminov skupine B.

Kardiotonična terapija

Med obdobji napadov je prekinjena oskrba srca s kisikom, zato potrebuje kardiovaskularni sistem podporo. Karbonska kopel ima ne samo kardiotonični, ampak tudi protivnetni učinek. Ogljikov dioksid spodbuja koronarni krvni pretok, kar ima za posledico zmanjšano verjetnost ishemične bolezni srca.

O fizikalni terapiji

Redne terapevtske vaje imajo pomembno mesto pri zdravljenju astme. Vadbena terapija vam omogoča, da se uprete razvoju emfizema, okrepi dihalne mišice, poveča elastičnost pljučnega tkiva, prispeva k izločanju bronhialnih izločkov. Razredi se začnejo s svetlobnimi vajami, postopoma povečujejo obremenitev. Pri hudi kratki sapnici ali napadu je vadba kontraindicirana. Med poukom je pomembno, da spremljate pravilnost dihanja.

Vaje za dihanje

Obstaja več metod dihalnih vaj za astmo, vendar je domača metoda KP Buteyko zaslužila največjo slavo. Bistvo njegove metode je zmanjšanje globine izdihavanja, s čimer se zmanjša količina ogljikovega dioksida v krvi. Podrobneje je ta tema odprta na videu.

Zdraviliško zdravljenje (klimatoterapija)

Klimatoterapija ni primerna za vse bolnike in je možna le v obdobju podaljšane remisije in po temeljitem pregledu. Včasih je astma močno povezana z določenim habitatom v drugem mestu, regiji, podnebje se popolnoma prenaša. Vendar pa so podnebne spremembe lahko koristne za enega bolnika in v škodo drugih. Takšno zdravljenje je kontraindicirano pri bolnikih s pogostimi in dolgotrajnimi napadi, srčno in respiratorno odpovedjo 2 in 3 stopinje. Z zdravnikom se pogovorite o možnosti potovanja v sanatorij.

Postopek izvajanja sanacijskih ukrepov

  1. Z začetkom rehabilitacije je pomembno določiti vrstni red sanacijskih ukrepov:
    Zagotoviti varno okolje z odpravo alergenov v krajih stalnega prebivališča.
  2. Gladko, v 2-3 tednih, pojdite na novo dieto, popolnoma odpravite prepovedano hrano in uravnotežite meni.
  3. Navajeni na spremenjeno prehrano, dodajte terapevtsko vadbo. Glavna stvar na tej stopnji je, da se navadite na redne razrede, to bo dovolj za 2 tedna.
  4. Pazite na dihanje med vadbeno terapijo in jo postopoma več pozornosti posvetite. In končno, vklopite dihalne vaje.
  5. Zdaj, z dobrim počutjem, lahko začnete fizioterapijo. Postopek in časovni razpored postopkov določata zdravnik. Lahko vam ponudi drugačen vrstni red rehabilitacijskih aktivnosti, pri čemer izberete program individualne sanacije.

Na izključitev škodljivih okoljskih dejavnikov

Nekateri dejavniki prispevajo k razvoju bolezni in nastanku novih napadov, imenujemo se sprožilci. Pred začetkom rehabilitacije je treba omejiti vpliv teh dejavnikov:

  • Znebite se stanovanja iz "zbiralcev prahu" - odstranite preproge, mehke igrače, tekstilne draperije, dekor iz naravnega krzna in kož. Zaprite police z vrati, da jih zaščitite pred prahom.
  • Vsak dan mokro čistite brez detergentov - redno brisanje bo navlažilo sobo, olajšalo dihanje in bo hišo zaščitilo pred prahom.
  • Ne začnite hišnih živali. Ni lahko zavrniti obstoječih hišnih ljubljenčkov. Zato najprej opravite test alergije na krzno, slino in prhljaj svojega hišnega ljubljenčka. Če je test negativen in zdravstveno stanje omogoča, lahko poskusite zapustiti svojega hišnega ljubljenčka. Toda vsi postopki za česanje hišnih ljubljenčkov morajo izvesti drugi ljudje izven vašega doma. S pozitivnim testom se boste morali odreči svojemu hišnemu ljubljencu.
  • Zaščitite se pred stikom z bolnimi ljudmi. Pred obiskom preverite, ali so vsi prijatelji zdravi. Če ima prijatelj prehlad, je bolje, da se sestanek odloži. Naučite svojega otroka, da se v komunikaciji s tujci drži na daljavo in skrbite za osebno higieno - preprost preventivni ukrep bo preprečil bolezen.
  • Ne dovolite kajenja v hiši. Astmatiki so kontraindicirani v stiku s tobačnim dimom.
  • Vsaj enkrat tedensko naredite perilo in toplotno obdelavo posteljnine (železo, suho na soncu), da preprečite širjenje domačih klopov. Pogosto so sprožilci (provokatorji) bolezni.
  • Astma je lahko psihosomatska. Vzroki napadov so lahko strahovi, kompleksi, negativni odnosi, družinska razmerja. Za delo s temi dejavniki je bolje, da se obrnete na psihologa. Otrok z astmo bo pogosteje govoril o svoji ljubezni, veri v njega in sprejemanju, da lahko karkoli naredi.
    S pravilno izbranim in skrbno zaključenim rehabilitacijskim programom bolniki ohranjajo kakovost življenja že več let.

Medicinska rehabilitacija za bronhialno astmo

Rehabilitacija za bronhialno astmo omogoča pacientu, da gre skozi vse vmesne faze bolezni in optimalno dopolni sposobnosti svojega telesa. Za to bolezen je značilen kronični potek, v katerem je prišlo do spremembe poslabšanj in ne dolgoročnih remisij. Zato se uporablja poseben načrt. Optimalni čas okrevanja traja od 4 mesecev, odvisno od resnosti astme.

Faze rehabilitacije

Bronhična astma je kronična vnetna bolezen dihalnih poti, za katero je značilna reverzibilna obstrukcija in bronhialna hiperreaktivnost. Faze procesa sanacije:

  • Ambulantno. Nadaljuje se od zaznavanja bolnika do hospitalizacije.
  • Stacionarna faza. Trajanje je odvisno od oblike in faze osnovne bolezni, narave neželenih učinkov in s tem povezanih bolezni, kazalnikov starosti.
  • Sanatorij. Najbolj učinkovita, če se proizvaja v specializirani rehabilitacijski enoti.
  • Dispenzijska faza. Izvaja se v kliničnem okolju in je sestavljen iz spremljanja dobrega počutja pacientov, delovnih pogojev, izvajanja aktivnosti, ki so namenjene preprečevanju poslabšanja in ponovitve bronhialne astme.

Načrt rehabilitacije

Program rehabilitacije bolnikov z bronhialno astmo temelji na naslednjih informacijah:

  • informacije o bolniku;
  • informacije, pridobljene med inšpekcijskim pregledom;
  • informacije o laboratorijski diagnostiki;

podatkov o učinkovitosti zdravljenja.

Zelo pomembno bo določiti resnost bolezni, nato pa zdravnik določi pogoje za izterjavo:

  • težka in kratka sapa se zdravijo v stacionarnih pogojih. Bolnik je v kliniki do izboljšanja;
  • Astma v začetni fazi in zmerna vključuje zdravljenje v kliničnem okolju.

Cilji načrta so odvisni od dobrega počutja pacienta.

Terapevtska gimnastika

Medicinska rehabilitacija za bronhialno astmo vključuje uporabo različnih fizikalnih tehnik. Terapevtska gimnastika vključuje obvezno izvajanje posebnih gimnastičnih vaj, dolgo bivanje v zraku, zmerno fizično napor. Glavne naloge fizikalne terapije so:

  • odpravljanje zastojev in vnetja;
  • odpravljanje krčev dihal;
  • korekcija delovanja dihanja, poudarek na izdihu;
  • krepitev mišic, vključenih v dihalne procese;
  • povečana funkcija diafragme;
  • poučevanje pacientov za sprostitev dihalnih mišic;
  • dopolnjevanje delovanja s pomočjo usposabljanja;
  • obnavljanje pretoka krvi.

Fizična aktivnost ugodno vpliva na hitro izločanje sluzi, obnavlja dihanje.

Značilnosti vadbene terapije

Tehnika je razdeljena na dve stopnji:

  • Pripravljalno. Potrebno za pregled, ko je rehabilitacijski program v celoti organiziran.
  • Usposabljanje Vključuje uporabo gimnastičnih pripomočkov.

Kljub pozitivnim vidikom imajo nekateri bolniki z astmo kontraindikacije, ki jih je treba upoštevati:

  • poslabšanje kliničnih simptomov;
  • ponavljajoči se vnetni proces;
  • trajne eksacerbacije, ki jih spremlja zadušitev;
  • motnje v delovanju kardiovaskularnega sistema.

Pri odkrivanju bronhialnih simptomov obremenitve je prepovedano.

Masaža

Rehabilitacija otrok in odraslih s to boleznijo vključuje učinkovito tehniko kot masaža.

  • pacient je pokončno obrnjen navzdol. Roke ob telesu. Izvedite manjše poteze od spodaj do strani vratu;
  • prečni premiki hrbtenice se premikajo proti prostoru med rebri. Končajte z gladkimi gibi. Ne traja več kot 10 minut;
  • Sprednji del prsnega koša se masira, ko je oseba v navpičnem položaju na hrbtu. Začnite od dna reber do ramen. Postopek traja največ 15 minut na dan 2 tedna;
  • tehnika se lahko razlikuje glede na patologije bolnika. Na primer, s pnevmosklerozo, ki je povezana z napakami v delovanju dihalnega sistema, optimalna uporaba drgnjenja.

Vaje za dihanje

Fizična rehabilitacija z dihalnim treningom je namenjena krepitvi mišic. Tudi rehabilitacija otrok z astmo poteka po tej metodi. Pomaga ohranjati mišice dihalnih organov v tonusu in olajšuje njihovo delovanje.

Začetne vaje se izvajajo pod nadzorom zdravnika. Dovolite, da izvajate gimnastiko lahko le obiskovalec specialist.

Gimnastična terapija za dihanje vam omogoča, da zmanjšate količino zadušitve pri bolnikih z bronhialno astmo. Izboljšanje dihalne funkcije pomaga izboljšati kakovost življenja in splošno zdravje.

Zdravljenje z zdravili

Med izvajanjem rehabilitacije bronhialne astme se fizioterapija izvaja vzporedno z uporabo farmakoloških zdravil. To prispeva k zgodnjemu odpravljanju problema. V bistvu so bolnikom predpisani posebni aerosoli in inhalanti, ki se inhalirajo z nebulatorji.

Pozitiven učinek na dihalni sistem lahko dosežete z uporabo elektroforeze z zdravili.

Ta terapija skupaj z drugimi metodami prispeva k rehabilitaciji bolnikov z astmo in krepi zaščitne lastnosti.

Moč

Prehranska prehrana igra pomembno vlogo pri okrevanju od bronhialne astme. To pomeni izključitev vseh alergenih izdelkov in konzervansov iz bolnikove prehrane, ki lahko povzročijo napad. Prav tako morate omejiti prekomerno uživanje sokov, kofeinskih pijač in čaja. Hrani dnevnik, v katerem je zapisano, kateri izdelek je povzročil alergijsko reakcijo. Dnevno bi morali dodati novega izdelka poleg drugih. Priporočljivo je zapustiti sladkor.

Kako izboljšati zdravje otrok

Otroško telo je bolje obnovljeno kot odraslo. Ne smemo pozabiti, da imuniteta ni v celoti oblikovana, kar lahko povzroči zaplete, na primer alergije. Potrebno je opraviti vaje in masažo. To bo bolj koristno kot uporaba nekaterih zdravil.

Z redno telesno vadbo se bo olajšalo odstranjevanje astme. Otroci so v predšolskih ustanovah, v šoli vedno nagnjeni k boleznim, zato je priporočljivo v primeru akutnega puščanja izključiti izzivalne okoliščine.

Osnovna pravila

Z upoštevanjem teh smernic lahko nadzorujete potek bolezni:

slediti načelom hipoalergenske prehrane;

  • ne prekinite zdravljenja sami, še posebej, če se simptomi zmanjšajo ali izginejo;
  • opustitev kajenja;
  • znebite se slabih navad;
  • nositi inhalatorje in zdravila;
  • čas za vse droge.

Preprečevanje

Če opazujemo preventivne ukrepe, lahko preprečimo nastanek bolezni, in če se je že pokazala, potem znatno zmanjšamo njene simptome.

  • odpraviti stik s sprožilci;
  • v obdobju cvetenja naj gredo v drugo regijo;
  • mora zapustiti delo in spremeniti zaposlitev, ko izzove nastanek astme;
  • Previdno uporabljajte farmakološka zdravila, pozorno se seznanite z navodili;
  • igrajte šport, poskusite okrepiti telo;
  • čas za jemanje farmakoloških zdravil;
  • biti v zraku, če je potrebno, spremeniti kraj bivanja;
  • zdravljenje infekcijskih patoloških procesov, da se prepreči pojav neželenih učinkov;
  • vzdrževati ustrezno temperaturo v domu;
  • ne uporabljajo alkohola;
  • občasno obiščite strokovnjaka.

Pri pojavu bolezni bo pomembno tudi vprašanje rehabilitacijskih stopenj pri bronhialni astmi. Bolnik mora zmanjšati odvisnost od lastne bolezni. Rehabilitacijske dejavnosti se izvajajo povsod. Vsako leto se njihov obseg povečuje in izboljšuje. Glavne prednosti za paciente so enostavnost, dostopnost in nebolečnost rehabilitacijskih tehnik.

Rehabilitacija za bronhialno astmo

Osnove zdravljenja in rehabilitacije pri bronhialni astmi. Indikacije in kontraindikacije za sanatorijsko zdravljenje. Otekanje sluznice, tvorba viskoznih izločkov in preoblikovanje bronhijev. Uporaba terapevtske vaje za napade astme.

Pošljite svoje dobro delo v bazo znanja preprosto. Uporabite spodnji obrazec.

Študenti, podiplomski študenti, mladi znanstveniki, ki bodo uporabili bazo znanja pri študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Objavljeno dne http://www.allbest.ru/

"Rehabilitacija pri bronhialni astmi"

1. Kaj je bronhialna astma? Klinika

2. Osnove zdravljenja in rehabilitacije pri bronhialni astmi

3. izvaja terapijo za bronhialno astmo

4. Fizioterapija pri bronhialni astmi

5. Dietna terapija za bronhialno astmo

6. Indikacije in kontraindikacije za zdravljenje s sanatorijem

Seznam uporabljene literature

1. Kaj je bronhialna astma? Klinika

Bronhična astma (BA) je kronična vnetna bolezen dihalnih poti, za katero je značilna reverzibilna (spontana ali pod vplivom bronhodilatatorjev) obstrukcije in pojav bronhialne hiperreaktivnosti. Vnetni proces poteka s sodelovanjem eozinofilcev, limfocitov, makrofagov, bazofilcev, mastocitov, nevtrofilcev; spremlja ga dislifikacija cilijarnega epitela, uničenje epitelijskih celic, njihovo luščenje do osnovne membrane, motnje glavne snovi, hiperplazija in hipertrofija mukoznih žlez in vrčastih celic (strokovna opredelitev WHO).

Vnetni proces povzroča naslednje oblike obstrukcije dihalnih poti: bronhokonstrikcijo, oteklino sluznice, tvorbo viskoznih izločkov, preoblikovanje bronhijev.

Obstajajo zunanji in notranji dejavniki, ki lahko vodijo do razvoja astme. Zunanji dejavniki vključujejo: alergene, okužbe, mehanske in kemične dražilne snovi, meteorološke in fizikalno-kemijske pojave, stres in fizične preobremenitve, farmakološka zdravila, ki lahko izzovejo bronhospazem (beta-blokatorje, NSAID), notranje - poškodbe endokrinih in imunskih sistemov, ANS metabolizem arahidonske kisline, bronhialna reaktivnost.

Klinična slika je odvisna od resnosti astme. Dodelite obdobje napada in interiktalno obdobje. Z blagim potekom bronhialne astme med napadi se bolniki počutijo dokaj zdravi in ​​niso omejeni na sposobnost za delo in življenje. Napad se pojavi v stiku z alergenom. V napadu je prekurzorsko obdobje (vazomotorne reakcije nosne sluznice, kihanje, obilno vodno izločanje, kašljanje, težko dihanje, občutek zastojev v prsih, težave z izdihom). Med viškom napada pacient najpogosteje vzame stoječe ali ortopne leče - sedi z rokami na rokah, kar olajša njegovo stanje. Face puffy, izrazito otekanje ven v vratu, cianoza, sodelovanje pomožnih mišic pri aktu dihanja, tahipnea (hitro dihanje), sopenje, slišno na daljavo. V obdobju obratnega razvoja napada, med katerim se spontano ali po jemanju zdravil, opazi prekinitev bronhospazma, zmanjša dihanje in pogostost dihalnih gibov; bolnik začne kašljati veliko količino steklastih izpljunkov. Diagnozo potrjuje raziskava sputuma, v kateri najdemo tako imenovano "triado": eozinofile, Kurshmanove spirale in Charcot-Leidenove kristale.

Če se astmatični napad odloži za več kot 12 ur in ni primeren za zdravljenje z adrenomimetiki, se običajno pripiše astmatičnemu statusu.

Astmatični status je razdeljen na tri faze: 1) relativna kompenzacija - podaljšan napad, ki ni primeren za delovanje bronhodilatatorjev-adrenergičnih mimetikov; 2) dekompenzacija - napredovanje motenj prezračevanja, povečanje hipoksije, nastanek območij "nemega" pljuč; 3) hipoksična hiperkapna koma.

Po strokovni klasifikaciji SZO se razlikujejo štiri stopnje resnosti bronhialne astme, razdeljene glede na resnost kliničnih simptomov, prisilno prostornino izdiha na sekundo (FEV1, l / s) in najvišjo hitrost izdihavanja (PSV, l / min).

2. Osnove zdravljenja in rehabilitacije pri bronhialni astmi

Zdravljenje bronhialne astme je sestavljeno iz več možnosti: ukrepi za odpravo stika z alergenom in njegovo odstranitev iz telesa, zdravljenje z zdravili (osnovna in simptomatska), nefarmakološke metode zdravljenja.

Postopna rehabilitacija bolnikov z bronhialno astmo vključuje tudi bolnišnične, poliklinične in sanatorijske etape. Indikacija za hospitalizacijo je nepremagljiv napad in astmatični status bronhialne astme.

V bolnišnični fazi, vključno z zdravili z zdravili (IV injekcija aminofilina, prednizona in infuzijske terapije), se takoj začne rehabilitacija, in sicer udarna masaža prsnega koša, ki olajša izločanje izpljunka.

Iz fizioterapevtskih postopkov se uporabljajo inhalacije bronhodilatorjev (aminofilin), mukolitičnih zdravil (acetilcistein), UHF-, DMV-, SMV-terapije, induktotermije na prsih s protivnetnim namenom. Ultrazvočna terapija na prsih, poleg tega, da doseže protivnetni učinek, prispeva k redčenju in izločanju sputuma, zmanjšanju spazma bronhijev. Lahko uporabite fonoforezo aminofilina, hidrokortizona na prsih. NLP na prsih prav tako prispeva k hiperbilizaciji telesa.

Po zaprtju napada se uporablja celoten arzenal vadbene terapije - splošne vadbe za deblo in okončine, vaje za sprostitev, dihalne vaje z gladkim, podaljšanim izdihom, vaje s kratkotrajnim voljnim dihanjem po normalnem izdihu, vaje z izgovarjanjem zvoka, trening za samovoljno regulacijo dihanja za trening pravilen ritem, vadite, da odstranite odvečni preostali zrak iz pljuč. Prikazana je masaža prsnega koša.

Te metode fizikalne terapije in masaže prispevajo k normalizaciji delovanja dihanja, zmanjšanju vnetnih sprememb v bronhih in pljučih, izboljšanju izločanja izpljunka.

V ambulantni fazi so bolniki z bronhialno astmo podvrženi spremljanju v skupini D III na ambulanti. Kontrolni pregledi se izvajajo od 2-3 krat letno (z blago in zmerno bronhialno astmo) do 1-krat v 1-2 mesecih (s hudo bronhialno astmo) s terapevtom in pulmologom, posvetovanja pa opravlja alergolog, ENT, ginekolog, psihoterapevt, zobozdravnik 1 enkrat letno, endokrinolog po indikacijah. Pregled vključuje kri, izpljunek, urin; spirografija se izvaja 2-3 krat letno, fluorografija in EKG 1 čas na leto; alergološki pregled, bronhoskopija - po indikacijah. Da bi odpravili alergen, se dnevi raztovarjanja in prehrane uporabljajo vsakih 7-8 dni, hipoalergena dieta. Utrdilna in desenzibilizacijska terapija (tečaji histaglobulina, specifična desenzibilizacija, hemosorpcija, izmenjava plazme, lasersko obsevanje in ultravijolično obsevanje krvi, enterosorpcija), zdravljenje z zdravili (glejte postopno terapijo - bronhodilatatorji, intal, kortikosteroidi), terapija s fizioterapijo (LFK) (LF) UHF in mikrovalovna terapija, ultravijolično obsevanje, sinusoidni modulirani tokovi, magnetna terapija), psihoterapija, preprečevanje SARS in gripe, rehabilitacija žarišč okužbe. Izvaja se racionalna zaposlitev (če se pojavijo znaki invalidnosti, pacient napoti MSEC) in izbira za zdravljenje v zdravilišču.

3. izvaja terapijo za bronhialno astmo

Glavni cilji medicinske telesne kulture so:

1) obnavljanje ravnotežja v procesih vzbujanja in inhibicije v možganski skorji možganske poloble, odplačevanje patoloških kortiko-visceralnih refleksov in obnavljanje normalnega stereotipa regulacije dihalnega aparata;

2) zmanjšanje spazma bronhijev in bronhiolov; izboljšano prezračevanje pljuč;

3) aktiviranje trofičnih procesov v tkivih;

4) nasprotovanje razvoju pljučnega emfizema;

5) usposabljanje pacienta za upravljanje dihalnega aparata med astmatičnim napadom, da bi ga olajšali;

6) učenje podaljšanega izdiha.

Tečaj medicinske fizične kulture v bolnišnici je razdeljen na tri obdobja: I (nežen), II (funkcionalni) in III (usposabljanje). V bolnišnici se pojavljata I. in II. Obdobje, III - v polikliniki ali sanatoriju. preoblikovanje zdravljenja bronhialne astme

Obdobje I služi za spoznavanje stanja pacienta, njegove funkcionalnosti. Trajanje tega obdobja je odvisno od resnosti bolezni.

V drugem obdobju se tečaji odvijajo na začetnih položajih, sedijo, stojijo s podporo na stolu, stojijo. Oblike pouka so: terapevtske vaje, jutranje higienske vaje, dozirane sprehode.

V vajah gimnastika uporablja posebne vaje:

1) dihalne vaje s podaljšanim izdihom;

2) dihalne vaje z izgovorjavo samoglasnikov in soglasnikov, ki prispevajo k refleksnemu zmanjšanju bronho in bronhialnih krčev;

3) vaje za sprostitev mišic pasu zgornjega uda;

4) diafragmatično dihanje;

5) vaje za krepitev trebušnih mišic (zunanje in notranje poševne trebušne mišice, mišice rectus abdominis), ki prispevajo k izboljšanju izdiha;

6) masaža mišic v prsih in podlakti (zmanjša togost prsnega koša in olajša dihanje).

V razredih terapevtske gimnastike za paciente z bronhialno astmo je treba vključiti najbolj preproste in lažje dihalne vaje. (Dodatek 1)

Med dihalnimi vajami in izgovorom zvokov je potrebno vključiti premor za sprostitev mišic (20 - 30 s). Vadite odmerek - 4-12 krat. Hitrost je počasna in srednja. (Dodatek 2.)

Uporaba masaže pozitivno vpliva na stanje bolnikov z bronhialno astmo. Najprej masiramo sprednjo površino prsnega koša (z božanjem, drgnjenjem, gnetenjem, občasnimi vibracijami, prestavljanjem), nato z zadnjim delom.

Tretje obdobje zdravljenja fizikalne kulture poteka v sanatoriju ali kliniki. Razredi medicinske gimnastike so v prvotnem položaju. Enake posebne vaje se uporabljajo kot v prejšnjih obdobjih.

4. Fizioterapija pri bronhialni astmi

Haloterapija je metoda zdravljenja, ki temelji na uporabi umetne mikroklime, ki je po parametrih blizu parametrov podzemnih kraških jam ali rudnikov soli. Glavni dejavniki, ki vplivajo na zračni prostor rudnikov soli, jam ali halo kamer, so visoko razpršeni aerosol natrijevega klorida in negativni zračni ioni. Sodobna halohomera je posebej opremljena soba, na stenah katere se nanese posebna solna prevleka. Je puferska zmogljivost v zvezi z atmosfersko vlago, pomaga ohranjati aseptične in hipoalergene okoljske pogoje.

Prikazana je uporaba aero-ionske terapije z negativnimi naboji 5-15 minut, dnevno, potek 15-20 postopkov.

Priporočamo ultravijolično sevanje prsnega koša na štirih poljih, vsak dan na enem polju, 2-4 biodoze.

Za lajšanje napadov astme se uporabljajo visoko dispergirani aerosoli bronhotičnih sredstev.

Uporabite indukcijsko terapijo z rahlim občutkom toplote za 15 minut, 12 postopkov.

Dodeli em UHF pri moči 30-40 W za 7-10 min

Z izrazitimi bronhostatskimi manifestacijami se na področju prsnega koša opravi fonoforeza hidrokortizona.

Uporaba bronhoterapije je indicirana pri zmerni do hudi bronhialni astmi.

V odsotnosti aktivnih vnetnih procesov predpišemo »suhe« ogljikove dioksidne kopeli za 15 min, 10–15 postopkov, hitrost dovajanja ogljikovega dioksida pa je 15 l / min.

5. Dietna terapija za bronhialno astmo

Ugotovljeno je bilo, da so glavni vzroki napadov astme nekateri tuji proteini, ki ponovno vstopajo v telo. Te beljakovine so lahko živilskega izvora. Tako bi morala prehrana bolnikov z bronhialno astmo vsebovati omejeno količino beljakovin, tudi če je bolnik preobčutljiv na izdelke rastlinskega izvora. Priporočljivo je tudi omejiti porabo ekstraktivnih snovi: živil, bogatih s purini; močne ribe in mesne juhe.

Tudi če ni znakov intolerance za nekatera živila, v prisotnosti katere koli vrste bronhialne astme, je priporočena hipoalergena dieta. Najprej morate izključiti iz menija:

· Izdelki z lastnostmi nespecifičnih dražilnih snovi (slano in začinjeno hrano, gorčico, poper in druge začimbe);

Izdelki s povečano antigensko aktivnostjo (oreški, raki, raki, ribe, citrusi, jajca).

Potrebno bo omejiti prehrano:

· Izdelki, ki spodbujajo sproščanje histamina (močan čaj, kava, gotove začimbe, alkohol, močne ribe in mesne juhe, oreški, arašidi, paradižniki, čokolada, banane, jagode, raki);

· Izdelki, ki vsebujejo histamin (kislo zelje, paradižnik, špinača, prekajeni izdelki, konzervirana hrana, vino);

· Siri, kisli sled, kaviar, salama.

Če ima bolnik intoleranco za aspirin (acetilsalicilno kislino), je priporočljivo izključiti živila, bogata s salicilati, iz hrane: jabolka; kosmulja; marelice; malina

Alkoholne pijače so absolutno kontraindicirane pri bolnikih z astmo. Alkohol povečuje prepustnost entero-pljučne ovire za alergene v hrani. Bolniki morajo omejiti tudi porabo sladkorja in tekočin ter seveda soli (v hudih primerih do 4-5 g na dan).

Kaj naj jem za astmo?

Izven obdobja akutne bolezni mora biti prehrana bolnikov popolna, vendar brez presežkov. Pri bronhialni astmi je priporočljiva nizkokalorična dieta, bogata z živili z enterozornim učinkom, ki vsebuje veliko pektina in prehranskih vlaknin. Pri analizi individualne tolerance je priporočljivo v živila vključiti živila, ki so bogata s pektinom in prehranskimi vlakni:

· Divje užitne zelišča (morsko ohrovt, zejo, travnik, jaglac, ognjič, cikorija, kislica, kopriva);

· Sezonsko sadje in jagode, suho sadje;

· Zelenjava (stročnice, squash, bučke, zelje in cvetača, pastinak, zelena, boražina, koriander, koper, peteršilj, ramson, česen, čebula, buče, pesa, korenje);

· Cela zrna in žita iz njih (riž, proso, poltava, ječmen, ječmen, oves, ajda).

Bolniki z astmo morajo uporabljati živila, ki vsebujejo: vitamine A, P, C, B skupine, fosforjeve in kalcijeve soli.

Alergeni v hrani in bronhialna astma. Posebej pomembna je medicinska prehrana pri astmi, kadar so alergije na hrano povzročitelj bolezni ali poslabšujejo simptome bolezni. Za vsakega bolnika se prehrana obravnava posamično, pri čemer se upošteva nestrpnost posameznih izdelkov.

Pri bolnikih s to boleznijo je treba pripraviti terapevtske diete s podrobnimi in jasnimi navodili o tem, katere snovi in ​​proizvodi morajo biti izključeni iz prehrane. Pomembno je vedeti, da so nekateri alergeni v zraku (vdihavanju) po svojih lastnostih zelo podobni nekaterim živilom. Obstaja veliko takih primerov: cvetni prah sončnice in pelina; cvetni prah oreha in leske; živilska zrna in cvetni prah trave. Bolniki, ki so občutljivi na te vrste alergij, bi morali iz prehrane izključiti ustrezno hrano ob poslabšanju bolezni.

Bolnikom z bronhialno astmo se priporoča uporaba delnih obrokov (vsaj 5-krat na dan). Hrano je treba jemati v majhnih količinah, zadnji obrok pa je treba predpisati vsaj 2 uri pred spanjem.

6. Indikacije in kontraindikacije za zdravljenje s sanatorijem

Indikacije za zdraviliško-zdraviliško zdravljenje so bronhialna astma (atonična in infektivno-alergijska) v remisiji ali z redkimi lahkimi napadi, pa tudi kronični astmatični bronhitis brez hude kardiopulmonalne insuficience; zdravljenje je predpisano v lokalnih specializiranih sanatorijev in klimatskih krajih (Anapa, območje Vladivostok resort, Gelendzhik, Kislovodsk, St. Petersburg območje, Sochi, Lazarevskoye).

Kontraindikacija za zdravljenje je bronhialna astma, pri kateri se pogosto pojavljajo hudi napadi, pa tudi napadi zmerne resnosti med hormonsko terapijo.

V sanatoriju se pogosto uporablja klimatoterapija - dolgo bivanje na prostem, dolge sprehode. Čistost in ionizacija zraka, zmanjšana količina alergenov in zmerna vlažnost zraka ustvarjajo ugodno ozadje za izboljšanje delovanja bronhopulmonarnega sistema. Zračne kopeli, helioterapija in plavanje v odprti vodi prispevajo k utrjevanju in imajo hiposenzibilizacijski učinek. Balneoterapija vključuje hidrosulfatne in karbonske kopeli. Uporablja se blato (zdravljenje z ozokeritom, zdravilnim blatom) s protivnetnim namenom. Uporablja se tudi fizioterapija aparatov (visokofrekvenčna terapija, magnetoterapija, laserska terapija, haloterapija, kalcijeva elektroforeza, fonoforeza s hidrokortizonom, aeroionoterapija) za zmanjšanje bronhialne obstrukcije, hiposenzibilizacije, resorpcije ostankov vnetja.

V vadbeni terapiji uporabljamo statične in dinamične vaje, terapevtske dihalne vaje, terapevtsko plavanje, terrenkur.

Bolniki z bronhialno astmo so podvrženi vseživljenjskemu dinamičnemu spremljanju in niso izločeni iz registra.

Rehabilitacija za bronhialno astmo

Članek: Rehabilitacija bronhialne astme

Rehabilitacijske aktivnosti v primeru bronhialne astme so namenjene ohranjanju remisije bolezni, ponovni vzpostavitvi funkcionalne aktivnosti in sposobnosti prilagajanja dihalnega aparata ter drugih organov in sistemov, ki zagotavljajo poznejši normalen razvoj telesne podpore življenja. V ta namen se uporablja sklop ukrepov za zdravljenje in obnovitev, vključno z:

  1. vaje;
  2. masaža;
  3. dihalne vaje;
  4. krepitev imunosti;
  5. zdravljenje z zdravili;
  6. Klimatoterapija.

Vse te rehabilitacijske dejavnosti se izvajajo:

  1. v bolnišnici z poslabšanjem;
  2. v kliniki za odpust bolezni;
  3. v sanitarijah in krajih;
  4. doma.

Zdravniki in sam bolnik si morajo prizadevati za obnovitev zdravja, sicer zdravljenje ne bo imelo učinka, zato so navodila in prakse bolnika zelo pomembni.

Vaje za rehabilitacijo bronhialne astme.

Pri rehabilitaciji bolnika z bronhialno astmo imajo vodilni vlogo dejavniki fizičnega vpliva. Fizična kultura je močan dejavnik pri vplivih na zdravje bolnika z bronhialno astmo. Razredi fizikalne terapije prispevajo k prilagoditvi bolnika, njegovega kardiovaskularnega sistema in dihalnih organov fizičnemu naporu, povečajo njegovo imunološko reaktivnost glede na virusne in bakterijske okužbe. Aktivne fizikalne vaje vodijo k optimizaciji razmerja med vzbujevalnimi in inhibicijskimi procesi v centralnem živčnem sistemu, s čimer pripomorejo k odpravi funkcionalnih okvar. Vse to, skupaj s formulacijo pravilnega dihanja, izboljša mobilnost prsnega koša in krepi dihalne mišice, pomaga odpraviti kršitve na področju nevroendokrine regulacije, zmanjša povečano labilnost bronhijev, obnovi normalni mehanizem dihanja in normalizira delovanje drugih notranjih organov.

Pomembne so dihalne vaje za odpravo patoloških sprememb iz bronhopulmonalne aparature. Redne dihalne vaje spodbujajo razvoj dihalnih mišic, izboljšajo mobilnost prsnega koša in sprostijo gladke mišice bronhijev.

Antispazmodični učinek dihalnih vaj je povezan predvsem z delovanjem nazolamskega refleksa. Dihalne vaje z vdihavanjem zraka skozi nos povzročajo draženje receptorjev zgornjih dihal, ki refleksno vključujejo širitev bronhijev in bronhiolov, slednje pa zmanjšanje ali prenehanje asfiksije. Antispazmodični učinek gimnastičnih vaj je posledica pretoka velikih količin adrenalina v kri zaradi povečane aktivnosti nadledvičnih žlez med delom. Antispazmodični učinek je lahko odvisen tudi od prevladujoče simpatične inervacije, ki se pojavi med telesno aktivnostjo.

Sposobnost obvladovanja dihanja, ki je posledica sistematičnega treninga dihanja, zagotavlja bolniku popolnejši dihalni akt med zadušitvijo, kar močno ublaži njegovo stanje in zahteva uporabo manjše količine spazmolitičnih zdravil.

Glavni cilji medicinske telesne kulture (vadbena terapija):

  1. normalizacija tonusa centralnega živčnega sistema (odstranitev kongestivnega patološkega žarišča) in zmanjšanje splošne napetosti;
  2. zmanjšanje spazma bronhijev in bronhiolov;
  3. razvoj mehanizma popolnega dihanja s prednostnim treningom izdihavanja;
  4. krepitev mišic, ki sodelujejo pri dihanju;
  5. povečana mobilnost diafragme in prsnega koša;
  6. usposabljanje za prostovoljno sprostitev mišic;
  7. usposabljanje pacienta, da nadzoruje njegovo dihanje, da bi ga imel med astmatičnim napadom;
  8. povečanje funkcionalnih rezerv z usposabljanjem;
  9. doseganje reverzibilne regresije in stabiliziranja ireverzibilnih sprememb v pljučih.

Objekti za fizično rehabilitacijo.

Vaje s počasnim, polnim in dolgim ​​izdihom, saj zagotavljajo popolnejšo odstranitev zraka iz emfizematnega raztegnjenega alveola skozi zožene bronhiole in trenirajo diafragmo in abdominale, ki sodelujejo pri izvedbi popolnega izdiha.

Vaje z izgovorjavo samoglasnikov in soglasnikov, ki so namenjene razvijanju zavestnega zavestnega nadzora izdiha s strani pacienta, da bi ga naredili enotno, namesto intermitentnega, spastičnega. Vibracija zgornjih dihal prispeva k zmanjšanju bronhospazma med izdihom.

V okviru terapevtske gimnastike je bolnik usposobljen za zmanjšanje dihanja, kar zmanjšuje prekomerno prezračevanje.

Bolniki z bronhialno astmo so kontraindicirane vaje, povezane z napenjanjem in zadrževanjem dihanja.

Izbor vaj in trajanje fizioterapije pri bronhialni astmi sta povsem individualna, odvisna od telesne pripravljenosti udeležencev in resnosti bolezni. Vrednotenje učinkovitosti predlagane metode se izvaja na podlagi zdravstvenega stanja, kazalnikov funkcije zunanjega dihanja in krvnega obtoka: BH, VC, HR, fiziološka krivulja.

Poleg terapevtskih vaj za bolezni bronhialne astme se lahko uporabljajo tudi druge oblike fizikalne terapije. Najbolj dostopne od njih je dozirana hoja po ravnem terenu, lahka vožnja. Treba je paziti na pravilno dihanje, poudariti izdih. Hoja mora potekati poleti in pozimi, telo pa trenira na nizke temperature. Odvisno od resnosti bolezni se lahko uporablja počasen tek. Hoja in tek je najbolje opraviti na določenem mestu (park, gozd) itd.

Lahko uporabite plavanje, predpripravo telesa za hladno vodo, tako da morate začeti v topli sezoni. Smučanje je zelo plodno za bolnika z astmo. Treba jih je izvajati v mirnem tempu, ne smemo pa pozabiti na pravilno dihanje, njihovo trajanje pa je treba postopoma povečevati.

V primeru sprememb v kardiovaskularnem sistemu se doda naloga usposabljanja in krepitve krvnega obtoka.

Po prenehanju napada se pokažejo posebne dihalne vaje s počasnim popolnim izdihom, da se olajša odstranitev težkega ločevanja izpljunka, da se odstranijo nastajajoča območja atelektaze in prepreči bronhopneumonija.

Medicinska gimnastika je predpisana v obdobju med napadi, obenem pa izboljša splošno stanje bolnika. Razredi se morajo začeti in končati s svetlo masažo obraza, podlakti in prsnega koša, za isti namen pa se uporabljajo vaje za sprostitev mišic zgornjega ramenega obroča in prsnega koša.

Tečaj terapevtske gimnastike lahko razdelimo v dve obdobji:

Pripravljalno obdobje služi bolniku, da se seznani s posebnimi vajami, obnovi mehanizem pravilnega dihanja in metodologu, da se seznani s funkcionalnostjo bolnika. Trajanje je 2-3 dni, hitrost vadbe je počasna.

V gimnastiko je treba vključiti najpreprostejše, enostavne vaje - v obliki upogibanja, podaljšanja, abdukcije in zmanjšanja udov, pa tudi vaje za razširitev telesa, upogibanje naprej, na stranice.

V času treninga se uporablja širok arzenal splošnih razvojnih, posebnih in dihalnih vaj, katerega cilj je popolna odstranitev neželenih učinkov napada astme, vadbe dihalnega aparata, izboljšanje izmenjave plina, intenziviranje presnovnih procesov in povečanje učinkovitosti telesa kot celote. Hitrost je počasna in povprečna, trajanje - od 2 do 3 tedne.

V času treninga se aktivno uporabljajo gimnastični predmeti (palica, krogla), vaje na gimnastični steni. Posebne telesne vaje so namenjene usposabljanju in razvoju funkcij in okvarjenih organov zaradi bolezni.

Od bronhialne astme je motena gibljivost prsnega koša, največjo pozornost pri bronhialni astmi pa imajo posebne dihalne vaje - tako statične, iz katerih je pomembno poudariti diafragmatično dihanje in dinamičnost.

Kontraindikacije za fizioterapijo:

  1. vročičnimi pogoji
  2. izrazito poslabšanje vnetja,
  3. pogosti napadi zadušitve,
  4. huda pljučna bolezen srca stopnje III.

Masaža in fizioterapija za bronhialno astmo.

Masaža

Masaža pri bronhialni astmi je predpisana v času 5-15 sej in se ponovi 3 do 6 krat letno. Seja traja 15-20 minut. Potek masaže poteka le v obdobju brez napadov in z dobrim počutjem.

Masaža se izvaja iz hrbta in prsnega koša. Osnovna načela:

  1. Gibanje mora biti od robov do glave.
  2. Potrebno je gnetiti vse mišice hrbta in ramenskega obroča.
  3. Na prsih skrbno delajte s področjem srca.

Potrebno je izvajati sprejeme: božanje; gnetenje; vibracije; drgnjenje. Skratka, opravite božanje. Lahko naredite pat. Na hrbtu in v prsih dodeli za 7-10 minut.

Vpliv masaže pri bronhialni astmi:

  1. Sproščene medrebrne mišice - lažje dihanje.
  2. Zmanjšanje vznemirljivosti živčnega sistema - odstranitev stresa in živčnega preobremenitve.
  3. Izboljšana drenaža v bronhih - prispeva k odtekanju izpljunka, preprečevanju zastojev v pljučih.

Masažo je treba kombinirati z drugimi aktivnostmi, ki se izvajajo kot konsolidacijska faza med rehabilitacijo.

Fizioterapija

Pri rehabilitaciji bolnikov z astmo se pogosto uporabljajo metode fizioterapije pri bronhialni astmi.

Za zmanjšanje vnetja uporabimo ultravijolično obsevanje (UV) z različnimi valovnimi dolžinami, elektroforezo.

Vpliv na nadledvične žleze z valovnimi metodami, ultrazvokom, magnetnim poljem vam omogoča aktiviranje lastnih kortikosteroidov.

Lasersko obsevanje refleksnih con in biološko aktivnih točk zmanjšuje intenzivnost vnetja.

Ultrazvočna terapija, elektroforeza in enosmerni tok se uporabljajo za odpravo bronhospazmov in izboljšanje prezračevanja.

Med obdobji napadov je prekinjena oskrba srca s kisikom, zato potrebuje kardiovaskularni sistem podporo. Karbonska kopel ima ne samo kardiotonični, ampak tudi protivnetni učinek. Ogljikov dioksid spodbuja koronarni krvni pretok, kar ima za posledico zmanjšano verjetnost ishemične bolezni srca.

V specializiranih sanitarijah za zdravljenje astme se uporablja balneoterapija (blato, narzan).

Prehrana v rehabilitaciji za bronhialno astmo.

Ker je astma v glavnem alergična, jo priporočamo - hipoalergensko dieto.

Hipoalergensko prehrano, ki zmanjšuje tveganje za napade, je treba izbrati posamično, pri čemer je treba upoštevati reakcijo vašega telesa na določene izdelke.

Obroki morajo biti nizkokalorični, majhni, vendar pogosti: 5-6-krat na dan. Pri alergijah na hrano je treba izključiti tiste izdelke, na katere je prišlo do reakcije.

Priporočeni izdelki:

  • Zelenjava: bučke, squash, stročnice, vse vrste zelja, krompir, kumare, čebula, pesa, korenje, buče.
  • Zeleni: zelena (zelenice in korenine), peteršilj, koper, bazilika, majaron. V majhni količini - kislica, špinača, zelena čebula.
  • Sadje: hruške, slive, jabolka, marelice, limone, pomaranče, če niso alergične. Raje tistim sadjem, ki rastejo v vaši regiji.
  • Jagode: morska krhlika, pasja vrtnica, borovnica, brusnica, brusnica, aronija. V odsotnosti kontraindikacij - maline, ribez.
  • Če so vam jagode in sadje prepovedali - uporabite toplotno obdelavo in suho sadje. Pogosto lahko ljudje, ki ne prenašajo svežih marelic, lahko pijejo sušeni marelični kompot. In pečena zelena jabolka, potresena s cimetom, lahko pridejo v stik z alergijami brez neprijetnih posledic. Seveda, vse posamično!
  • Meso: prednost imajo perutnina in pusto meso (zajec, goveje meso).
  • Morski sadeži in ribe z nizko vsebnostjo maščob.
  • Mlečni izdelki: mleko, kefir, ryazhenka in skuta, jogurt (brez arome), kisla smetana, maslo, sirilo in fermentirani siri. Vse je mogoče!
  • Žita in testenine: karkoli želite. Ajda, ječmen, proso, riž, zdrob, pšenična žita na vašo mizo.
  • Olja: rastlinska (oljčna, laneno, sončnična, koruzna), kremasta.

Ni priporočljivo za uporabo: kava, kakav in čokolada, alkohol, jajca, mastno meso in ribe, oreški in semena, jagode in konzervirana živila.

Pri "aspirinovoy" astmi je treba izključiti izdelke, ki vsebujejo acetilsalicilno kislino: poper, paradižnik, maline, jagode, jagode, kosmulje, češnje, jabolka, breskve. Omejite sol in sladkor, živila, ki vsebujejo umetne arome, barve in konzervanse.

Rehabilitacija v zdraviliščih in klinikah.

Eden od dejavnikov terapevtskih učinkov pri zdravljenju bolnikov z bronhialno astmo v krajih je - klimatoterapija.

Sanatorium zdravljenje se izvaja v posebnih pljučnih sanatorijev, ki se nahajajo na jugu države, in v lokalnih sanatorijev. Glavni terapevtski dejavniki, ki se uporabljajo za obnovitev zdravja bolnikov med bivanjem v sanatoriju, so zračne in sončne kopeli, terapevtske vaje, masaža, utrjevanje z uporabo zračnih postopkov.

Rehabilitacija bolnikov z bronhialno astmo v ambulantnih ambulantah postavlja nalogo utrditi pozitivne rezultate, dosežene v fazi bolnišničnega in sanatorijskega zdravljenja, ter izvajati kompleksne rehabilitacijske ukrepe za doseganje trajnostne remisije.

Kompleksna uporaba specifične desenzibilizacije, racionalnega zdravljenja, prehranske terapije, fizioterapevtskih metod, fizikalne terapije lahko prispeva k dolgotrajni in trajni remisiji astme z normalizacijo funkcij bronhopulmonalne aparature in obnovo telesne zmogljivosti.

Za Več Informacij O Vrstah Alergij