Glavni Analize

Kako se znebiti strij? Načini, ki delujejo 100%.

Muchas Gracias! Veselite se, dame, danes nas čaka najbolj... Dolgo pričakovani članek o odstranjevanju ali kako se znebiti strij? V njej bomo preučili najučinkovitejše in najučinkovitejše načine za boj proti tej nerodni napaki in poskusili obnoviti zdrav videz kože.

Zato prosim vse, da se umaknejo v avditorij, začne se naša praktična opomba.

Kako se znebiti strij: učinkovit niz ukrepov

Če sledite publikacijam o projektu, potem verjetno veste, da je v našem panteonu člankov že en članek posvečen tej temi, in to je tukaj [Kako se znebiti strij: splošna vprašanja]. V njej smo podrobno preučili celotno teoretično stran problema in postavili določene osnove znanja za boljše razumevanje tega kožnega fenomena in procesov njegovega nastajanja. Zato močno priporočam, da z njo začnete preučevati to vprašanje. Šli bomo še dlje in posvečali veliko pozornosti praktični ali žetveni strani.

Vredno je reči, da je tema zbudila precejšnje zanimanje ženske polovice občinstva “Abeceda bodybuildinga”. Tako v komentarjih kot v pošti sem začel prejemati grožnje :), da pravijo, da je dovolj, da odložimo drugi del, ga damo množicam! No, ker Vedno sem pripravljen služiti našim lepim mladim damam, potem pa je bilo odločeno, da ta odgovor napišem čim prej, dokler se ne začnejo bolj resni preganjani avtorji.

Preden začnete, bom razkrila majhno skrivnost - namenoma sem odložila drugi del, ker sem zbrala (in zbrala) najbolj popoln seznam potrjenih učinkovitih načinov, metod in čipov, da se znebim stavk. Med noto bodo predstavljene ne le metode, ki so pomagale mojim prijateljem, Christina in Victoria, ampak tudi ekskluzivne recepte znanih dermatologov in celo zvezde show business. Na splošno so bile informacije zbrane iz sveta na nit, zdaj pa sem pripravljen, da vam jo priskrbim, pojdimo.

Opomba:

Nadaljnje pripovedovanje bo razdeljeno na podpoglavja za boljše obvladovanje gradiva.

Začnemo s koraki, ki sem jih naredil v zvezi z osvoboditvijo deklet od strij. Vnaprej vas bom opozoril, da jih še vedno ni mogoče odstraniti za 100%, vendar so bili rezultati mlade dame zadovoljni, toda kaj še potrebujete?

I. Kako se znebiti strij: Kalibracija procesa prehrane

Stanje kože (in strij je le okvara kože, strukturne spremembe v usnjici) je odvisno od njegove prehrane, tj. mikrohranila, ki prihajajo od zunaj. Pogosto se telo večine ljudi izčrpa (manjka) potrebnih vitaminov in mineralov, zaradi česar se trofičnost kože poslabša.

V zvezi s tem je treba posvetiti posebno pozornost naslednjim mikrohranilom:

№1. Vitamin A

Zelo pomembna za rast kože in vzdrževanje zdravih kosti, nohtov in las. Pomaga obnoviti poškodovano kožo in se izogniti stanju suhosti in luščenja. Sesanje v kožo, vitamin A ga stimulira miotično in metabolično, kar vam omogoča, da postanejo bolj »debele« in elastične (kot v adolescenci).

Vitamin A stimulira tudi proces obnove celic povrhnjice, ki povzroči, da se zgosti. Hkrati se poveča vsebnost kolagena v koži in izboljša njena elastičnost. V svojo prehrano vključite takšna živila:

№2. Vitamin C

Ena najpomembnejših vlog (za kožo) vitamina C je celjenje ran in tkiva brazgotin. Potrebna je za sintezo kolagena in deluje kot „cementirajoča“ snov za kožne celice. Značilnost vitamina C je hitra oksidacija ob stiku z zrakom in svetlobo. Zato je najbolje, da ga kupite v lekarni v zaprti steklenici rjavega stekla ali v obliki tablet. V svojo prehrano vključite tudi:

  • pasja vrtnica;
  • jagoda, črni ribez, morska krhlika, kovačnik;
  • Kivi, pomaranče, limone.

№3. Vitamin E

Vitamin E je potreben za vzdrževanje normalnega metabolizma in celjenje tkiv. Za nego kože je vitamin E najbolj koristen kot antioksidant. Lahko se uporablja oralno (izdelki) in lokalno (krema). Da bi ohranili normalno raven vitamina E, vključite v vašo prehrano:

  • Oreški (mandlji, lešniki, arašidi);
  • suhe marelice, suhe slive;
  • laneno olje, koruzno olje.

№4. Cink

Najpomembnejša lastnost cinka je proizvodnja kolagena. Kolagen je strukturni protein, ki predstavlja 80% celotnega veznega tkiva. Ko je v človeškem telesu prisotna zadostna količina kolagena, to pomeni, da je skoraj nemogoče dobiti strij. Kolagen ni na voljo za hrano, cink pa je mogoče dobiti z:

  • ZMA dodatki (športna prehrana);
  • živilska želatina v vrečah (kot vir kolagena);
  • pusto goveje meso / jagnjetina, jetra;
  • ostrige
  • kakav v prahu, čokolada.

To je torej vse o vitaminih in mineralih. Kot lahko vidite, se izdelki enostavno kombinirajo med seboj in mešajo različne jedi. Na podlagi vsega navedenega vam bom dala možnosti za jedi.

Ii. Kako se znebiti strij: vadba

Zdi se, kako sta raztezanje in vaje povezane? Dejstvo je, da je vse zelo preprosto - specializirane vaje vam omogočajo, da dohitevate kri in kisik na ciljnem problemskem območju ter izboljšate njegovo dobro počutje. Prav tako si prizadevajo za zategovanje kože.

Z naslednjimi vajami zmanjšajte oreole in pojav strij.

№1. Vadba iz strij na trebuhu (škrtanje)

Leži na hrbtu na tleh. Upognite kolena in držite nogo na tleh. Daj roke za glavo. Rahlo dvignite zgornji del telesa (ramena) in zmanjšajte trebušne mišice. Poskusite zapreti prsni koš s koleni (npr. Dve navidezni točki). Izvedite 3 sklope po 15 ponovitev.

№2. Vadite od strij na prsih

T-skleci - odlični, zmanjšanje raztezanja, vadba. Združuje klasične sklece, palico in obračanje telesa. Izvedeno, kot je prikazano. Število pristopov 2, ponovitev 15 (na vsaki strani).

№3. Vaje za strij na bokih in zadnjici

Naslednje vaje bodo pomagale zmanjšati strij na označenih problemskih področjih:

  1. Sedite na stol naravnost. Ko držite stol, roke spustite na stran. Začnite premikati noge navzgor in navzdol. To bo pomagalo zategniti boke. Izvedite 3 sklope po 25 ponovitev.
  2. Lezite na hrbet, dvignite eno nogo pod kotom 90 stopinj, dokler ne začutite napetosti v zadnjici. Ponovite za drugo nogo. Število pristopov 3, ponovitev 15 (za vsako nogo).
  3. Leži na želodec. Roke rahlo ob strani. Dvignite desno nogo navzgor in navzdol. Ponovite gibanje za levo. Povlecite nogo čim višje. Število pristopov 2, ponovitve 10 (za vsako nogo).

Še ena odlična vadba »čiščenja« je dvigovanje ene noge s položaja mostu.

Ležite na blazini na hrbtu, noge upognite v kolena pod kotom 90 stopinj. Povlecite levo nogo navzgor (usmerite stegno proti stropu) in z desno nogo in z vrha nazaj držite most. Zadržite 2-3 sekunde in spustite stegno v PI. Naredite 2 kompletu po 10 ponovitev za eno stran, nato spremenite nogo in ponovite.

№4. Vaje iz strij na stranski površini nog

Naslonite desno stran telesa na fitball in položite desno koleno na podlogo. Podaljšamo levo nogo naravnost in začnemo z majhnimi krožnimi gibi. Naredite 10 krogov nazaj in toliko naprej. Zamenjajte nogo v 20 ponovitvah (skupaj 2 pristopa). V procesu izdelave rotacijskih gibov je zelo pomembno, da si ne pomagate telesu.

Gremo naprej in gremo na tretjo stopnjo.

III. Kako se znebiti strij: kozmetika in recepti za odpravo strij

Poleg prilagajanja prehrane, vključno s specializiranimi vajami, smo s pomočjo različnih pripomočkov za nego neposredno delali tudi na območjih z odseki. Oglejmo si jih podrobneje.

№1. Čiščenje »skrivnosti Hollywooda«

Poznati dermatolog je z menoj delil recept za ta grmičevje. Naučila se je (in jo začela uporabljati v svoji praksi) od svoje prijateljice, ki dela v Evropski kliniki za dermatologijo. Po besedah ​​tuje dame ga je spoznala od svojih ameriških kolegov. Obstajajo informacije, da nekatere hollywoodske zvezde uporabljajo ta recept. No, pravzaprav, slabše smo :), zato smo se odločili poskusiti - deluje!

  • Johnsonovo otroško olje;
  • mleta kavna zrna (1/2 skodelice);
  • rjavi sladkor (če ni sladkorja, kot opcija, lahko nadomestite morsko sol).

Vzemite globoko skledo in premešajte vse sestavine, konsistenca mora biti zmerno debela, zato prinesite razmerja v oči. Nastalo maso dajte v skladiščenje in močno stresite v problematičnih področjih, kjer imate strij.

Trajanje drgnjenje 10 minut, nato pa teči v tuš! Postopek se izvaja 3-krat na teden. Prvi rezultati so opazni že po 5 postopkih.

Opomba:

Modeli pred odhodom na stopnišče uporabljajo mešanico kave za zmanjšanje vidnosti strij. Meljejo zrna kave, dodamo 3 žlice oljčnega olja in vse temeljito premešamo. Nato zmešamo (približno 5 minut) to mešanico v ženino mesto strij, zavijemo prostor z brisačo in pustimo 30 minut.

Še en domači grmovinski recept.

№2. Čiščenje »brez raztezkov številka 1«

  • sol (po možnosti veliko morje);
  • med;
  • glicerin.

Zmešajte 1/2 žličke soli z 1 čajno žličko. medu in 1 čajno žličko glicerol. Zmes vtrite 5 minut v raztezke, nato sperite s toplo vodo in blagim detergentom.

Za najboljši učinek se postopek izvaja 2-krat na dan. Ostanki mešanice shranite v hladilniku ne več kot 48 ur, nato pa naredite novo čiščenje.

№3. Čiščenje »št. Št. 2«

Zadnji recept, ki smo ga uporabili, je bil grmičevje. Na podlagi naslednjih sestavin:

  • korenje (sveže);
  • lupina mandarine;
  • oljčno olje.

Polovico korenja, 1 tangerinsko lupino in 4 žlice oljčnega olja postavite v mešalnik. Pri visoki hitrosti, bič do konsistence pire krompirja. Mešanico nanesite na vlažna območja (npr. V kopalnici ali pod prho). Nato sperite s toplo vodo, obrišite in nanesite vaš najljubši vlažilec. Postopek se izvaja 1-krat na dan. Mešanica shranjena v hladilniku za največ 5 dni od datuma proizvodnje.

№4. Retin-A krema / Retinoična mazilo

Retin-A ima pozitiven učinek na strij (zlasti na nove, nedavno pridobljene), kar jih bistveno retušira.

Če na prodajnih mestih ali lekarnah ni takih agentov, poiščite tiste, ki vsebujejo retinoično kislino (Tazorac Cream, Differin). Takšna sredstva povzročajo rast novih celic in zamenjavo starih. Hitro boste opazili opazne izboljšave v boju proti strijem. Pozor! Če ste v položaju ali dojite, se je najbolje izogniti tej metodi.

No, seznam orodij, ki (vključno) je potekal, da se v arzenal naših lepot, Christina in Victoria, pri reševanju problema, kako se znebiti strij. Kaj želite omeniti?

Kompleks ukrepov nam je pomagal doseči najboljše rezultate (verjamemo); Izvajanje dela v več smereh hkrati (prilagoditev prehrane, ciljna telesna dejavnost, kozmetika). Kdo ve, če so bile mlade dame zadovoljne z rezultatom, uporabljamo le 1 ali 2 orodja. Zdi se mi komajda. In tako dober rezultat!

Za konec bi rad navedel najbolj popoln seznam ukrepov / ukrepov, ki bodo pomagali v boju proti tej kožni napaki. Torej gremo.

Iv. Kako se znebiti strij: naravni komplet prve pomoči

№1. Jajčne beljake

So zelo koristne pri pomlajevanju kože. Vse, kar potrebujete, je, da ločite dva beljaka od rumenjaka, jih poberete z vilicami. Nato splaknite z vodo in debelo plastjo s ščetko za ličenje, nanesite beljakovine na območju strij. Ostanite v tem stanju, dokler se popolnoma ne posuši in nato sperite z vodo. Te postopke je treba izvajati enkrat na dan 2 tedna.

№2. Limonin sok s kumaricami

Sveže stisnjen limonin sok ali bolj kisla narava pomaga zmanjšati vidnost strij. Kumarev sok vam omogoča, da očistite kožo, ker ni za nič, da se uporablja v različnih tonik in losjoni. V enakih količinah limoninega soka in kumarice zmešamo strije (10 minut) s flisom, nato posušimo in sperite z vodo. Dovolj je 1-2 tretmajev na dan. Prav tako lahko preprosto obrišete (približno 10 minut) polovico problematičnih območij limone.

№3. Aloejev sok

Zagotovo bo veliko vaših staršev ali celo starejše generacije našlo to rastlino. Torej hranila, ki jih vsebuje sok aloe, pomagajo učinkovito reševati različne težave s kožo, vključno z in strije. Cut vzdolž listov aloe in stisnite sok na prizadetih območjih. Posušite in pustite 2 uri, nato sperite z vodo. Sok lahko vzamete tudi notri (1 skodelica na dan), rahlo razredčeni z vodo.

№4. Krompirjev sok

Še en domači pripomoček, ki je zasnovan (vključno) za boj proti strijem. Krompir je bogat z nekaterimi vrstami vitaminov in mineralov, ki pomagajo pri rasti novih celic. Krompir narežite na pol in ga vtrite v rezine prizadetih območij. Za večji izbor soka kliknite na gomolj. Po takšnem »drgnjenju« :) izpirajte območja z vodo. Redno nanesite sok krompirja in kmalu boste opazili, da se strijci bistveno zbledijo in postanejo neopazni.

№5. Vlaženje

Redna kocka ledu in vlažilna krema po kopeli lahko vplivata tudi na zmanjšanje strij. Vse kar potrebujete je masažo problematičnih področij z ledeno kocko in vsak dan po tuširanju / kopeli nanesite vlažilec. Poleg tega vedno vzdržujte visoko stopnjo hidratacije telesa, tj. porabijo veliko vode (teža / 30 = X litrov vode / dan).

No, morda, vsi izračuni, ki bi jih rad prenesel v ta članek. Povzemimo nekaj povzetkov in se bomo poslovili.

Pogovor

Druga opomba se je končala, danes smo govorili o tem, kako se znebiti strij. Prepričan sem, da zdaj vse moje dame vedo, kako premagati to neopazno napako in bodo le lepše. Želim vsem zmagam v boju s stryyami, in kot nagrado - čim pogosteje ujeti navdušene poglede moških.

Na vse to, na nova srečanja, lepoto!

Ps. Na vaše rezultate, odjavite se v komentarjih na to objavo, začeli ste!

Pps. Ali je projekt pomagal? Potem pustite povezavo do nje v statusu vaše socialne mreže - plus 100 točk do karme, zagotovljeno.

S spoštovanjem in hvaležnostjo, Protasov Dmitry.

Kako se znebiti strij (strij), učinkovite metode za odstranjevanje in preprečevanje strij

Koža ni le zanesljiva zaščita našega telesa, ampak je eden glavnih kriterijev za žensko lepoto. V življenju je nemogoče obdržati kožo, kot je bila v oddaljenem otroštvu, z leti izgubi elastičnost, gladkost in elastičnost. Razvoj teh negativnih pojavov se lahko nekako upočasni, če pa se tako neprijetna kožna okvara pojavlja kot strij, jih ne morete znebiti večno, razen če lahko nekoliko uničite njihov videz in jih naredite manj izrazite.

Strije v medicini se imenujejo strije, so grde bledo brazgotine (proge) na koži, ki se nahajajo v različnih smereh, imajo različno globino in širino. Popolnoma so neboleče in ne nevarne za naše telo, vendar prinašajo ženski estetski nelagodje, ker pokvarijo videz kože, kar je še posebej boleče za ženske, ki iščejo popolnost.

Največkrat se na koži žensk med nosečnostjo pojavijo strij (na trebuhu, prsih, stegnih in zadnjici), ki so posledica hormonskih sprememb in povečanja telesne mase, ko je koža preobremenjena. In če ima genetika na začetku nizko vsebnost elastičnih vlaken v koži (za njih sta odgovorna kolagen in elastin), se temu problemu ni mogoče izogniti. Strije se lahko pojavijo tudi v ozadju prekomernega telesnega treniranja, med adolescenco, pa tudi v obdobju po porodu med dojenjem in v nekaterih drugih primerih. Ko se koža preobremeni, epitelijske celice ne morejo nadomestiti manjkajoče celične mase, na ozadju katere koža postane tanjša in raztrgana. Vrzeli so nadomeščene z vezivnim tkivom, ki tvorijo sovražne brazgotine.

Bledica ali belina strij se ne pridobi takoj. Sprva se njihova barva spreminja od rdeče do temno modre, kar je posledica vsebine majhnih krvnih žil v notranjih kožnih solzah. Sčasoma se posode izpraznijo in strije postanejo bele. Obravnavati takšno napako na koži je precej težko, potrebuje veliko časa, potrpežljivosti in uporabe posebnih postopkov. Najpomembneje pa je, da jih je treba takoj obravnavati, ko se pojavijo. Sveže brazgotine (tako imenovane mlade strije do enega leta) z rahlo rožnato barvo se lahko zdravijo, v nekaterih primerih jih je mogoče popolnoma odpraviti, tudi doma (vendar je to zelo dolgo). Kar se tiče belih ali starih brazgotin, jih je mogoče le vizualno narediti manj opazne. Mimogrede, strij sploh ne popuščajo sončnim opeklinam, ker v njih ni pigmenta, zaradi česar so bolj opazni v poletnem obdobju. Zato bodite previdni z vašo tan!

Metode za odstranjevanje strij v salonu.
Kot sem že povedal, sveže strije (do enega leta) se dobro odzivajo na popravek, za njihovo odstranitev v kozmetologiji obstaja množica učinkovitih metod, ki uporabljajo sodobne tehnologije. Te metode vključujejo:

  • Mezoterapija in ozonska terapija - koktejl biološko aktivnih snovi se injicira pod kožo z injekcijo ali kisikovim pritiskom, da se spodbudi proces regeneracije tkiva. Število postopkov se lahko razlikuje in je odvisno od področja kožne lezije, starosti strij (od 5 do 10 postopkov).
  • Kemični piling - poliranje kože predvsem s pomočjo sadnih kislin, trikloroocetne kisline.
  • Vroče in hladne obloge - čokolada, morske alge, med, posebne formulacije z eteričnimi olji in zdravilnimi zelišči. Video: zavijanje receptov proti strijem

  • Mikrotekalna terapija - postopek spodbuja nastanek novega vezivnega tkiva.
  • Laserska terapija - poravnava in poliranje prizadetih predelov kože z laserskim žarkom se učinkovito uporablja tudi pri starih strij. Video: Sergej Vayman v programu "Zdravje Line"

  • Mikrodermoabrazija (microgrinding) - izravnava površino kože z majhnimi abrazivnimi delci.
  • Radiofrekvenčno dvigovanje - spodbuja sintezo kolagena in elastina s pomočjo električnega toka na koži.
  • Plastična kirurgija, zlasti abdominoplastika - tehnika je zadnja možnost in se uporablja za neučinkovito zdravljenje z uporabo prejšnjih metod. Uporablja se za odstranjevanje strij na trebuhu z izrezovanjem poškodovane kože. Operacija se izvaja v splošni anesteziji, obdobje zdravljenja je precej dolgo in zahteva obnovo. Pogosto se abdominoplastika izvaja z laserskim poliranjem. Operacija je polna zapletov, lahko pride do gnojenja, nastanka brazgotin. Zato mora biti odločitev o operaciji uravnotežena in premišljena. Ali je vredno tvegati zdravje, ker strije ne ogrožajo telesa.
    Video: Dermatolog Biozheni-klinike Yakovlev I. odgovarja

  • Pred izvedbo katerega od postopkov se je potrebno posvetovati s pristojnim strokovnjakom, ki bo za vas izbral določene postopke, njihovo število pa bo upošteval osebne značilnosti in prisotnost kontraindikacij.

    Ker vsaka metoda odstranjevanja strij zagotavlja vsaj pet postopkov, vas bo zdravljenje na splošno stalo precej peni, zato je treba preprečiti strij. Lahko se poskusite znebiti strij na domu, toda takoj bom povedal, da so te metode učinkovite pri "svežih" strijah. S starimi strijami postopki ne bodo škodljivi, ravno nasprotno, izboljšali bodo kakovost kože, povečali njeno gladkost in elastičnost, vendar ne bodo vplivali na same strij.

    Kako se znebiti strij doma.

    Samo masaža.
    Postopek je pomemben za redno izvajanje po tuširanju ali kopanju, po možnosti z oljčnim oljem, rožmarinovim oljem, lešnikom, pšeničnim kalom, oljem mandljev in oranžnih barv ali posebno smetano za strij. Masaža izboljša prekrvavitev problemskih območij, zagotavlja potrebne snovi, pospešuje regeneracijo. Olje nanesite na dlani, ga ogrejte in rahlo masirajte območja s strijami v krožnih gibih brez raztegovanja. Premaknite gibe od leve proti desni, če je to trebuh in boki, in od spodaj navzgor - če je to pas in boki. V specializiranih oddelkih trgovin so za to namenjene posebne spužve in ščetke. Tukaj je recept za učinkovito masažno mešanico iz strij: za 100 ml jojoba olja vzemite 10 kapljic ekstraktov rožmarina in sivke, jasmina, limoninega soka in oranžnega olja. Mešanico shranite v stekleno posodo s pokrovom v temnem prostoru čez dan.

    Kontrastna prha.
    Postopek pozitivno vpliva na elastičnost kože. Izmenična izmenična topla in hladna voda se dobro kombinira s samomasažo. Po posegu nanesite kremo za strij, če pa obstaja tudi masaža, kože ni potrebno navlažiti.

    Domači grmičevje.
    Sol, sladkor, kava itd. So lahko osnova za sestavo grmičevja. Zmes lahko mešate z mastnimi in eteričnimi olji, kislo smetano, smetano. Vzemite pet minut v topli kopeli, deset minut očistite kožo s pripravljeno sestavo, jo umijte s kontrastnim tušem, masažo z oljem ali pa samo navlažite kožo. Tukaj je preprost recept za čiščenje doma: sestavite kozarec sladkorja in grobo sol, dodajte 100 ml rastlinskega olja.

    Učinkovita in kavna pilinga. Luščijo zgornjo mrtvo plast celic, kar spodbuja nastajanje elastina in kolagena. Za postopek boste potrebovali tri žlice kave in žlico oljčnega, lanenega in šipkovkega olja. Sestavo lahko obogatimo z vsemi eteričnimi olji (5-8 kapljic). Dobro je uporabljati citrus, rožmarin, evkaliptus, bergamotko.

    Mumie.
    Nanos kreme z mumijo spodbuja regeneracijo kože. Postopek nanašanja je treba izvesti po čiščenju ali med samomasažo. Ta postopek prispeva k hitrejšemu okrevanju kože. Za pripravo kreme potrebujete: V topli vodi (žlico) raztopite 1 g mumije, dodajte 80 g katere koli kreme za dojenčke in dobro premešajte. Lahko se obogati z eteričnimi olji.

    Video: Recept za domačo kremo z mumijo za strij

    Kombinacija rastlinskih in eteričnih olj.
    Kožo navlažim, negujem in obnavljam z strijami, kot so olja lešnikov, mandljev, rožmarina, pomaranče in drugih agrumov, pšeničnih kalčkov. Dobro se dodajo masažni mešanici ali pa se uporabljajo večkrat na teden samostojno.

    Preprečevanje pojava strij.
    Ponavljam, da je preprečevanje strij pomembno, še posebej, če imate dedno predispozicijo. Na telesu lahko preprečite nastanek neprijetnih trakov, pri čemer upoštevate nekatera pravila:

    • Ohranjanje zdravega načina življenja (šport, uravnotežena in zdrava prehrana, brez slabih navad).
    • Nadzor teže.
    • Redno vlaženje in čiščenje kože telesa (po možnosti, če so kolagen, vitamini E, A, C vključeni v sestavo izdelkov za nego).
    • Med nosečnostjo in po porodu obvezno nosite posebno spodnje perilo (povoji, nedrček).
    • Domače metode obvladovanja strij so učinkovite tudi za njihovo preprečevanje.
    • Upam, da so vam nasveti koristili. Glavna vztrajnost in potrpežljivost. Vso srečo in odlični rezultati!

    Video: Kako preprečiti pojav strij.

    Kako se znebiti strij

    Skoraj vse ženske, ki rodijo, so seznanjene z strijami. Navsezadnje se te težave s kožo pojavijo med nosečnostjo, ko otrok v maternici razteza maternico in to prispeva k njeni rasti pri raztezanju kože v stegnih in trebuhu. Tudi celotno povečanje telesne mase vpliva na pojav strij (na prsih, stegnih). Torej, kaj storiti? Kakšna so splošna pravila za odpravo takšnih napak na koži in kako jih odpraviti na določenih delih telesa?

    Na kratko o strijah

    Kar zadeva problematično naravo, ženske te kozmetične napake primerjajo s celulitom. Strije, ali strij, so zunanje poškodbe kože, ki jih povzroča trganje ali poškodba vlaken povrhnjice v prsih in zadnjici, trebuhu in stegnih. Glavni razlog za njihov pojav je povečanje telesne mase ali drastično zmanjšanje telesne mase. Najpogostejši vzrok njihovega pojava je nosečnost. Pogosto je to lahko hormonska motnja.

    Treba je omeniti, da se lahko znebite samo "mladih" strij, torej ne starih. Imajo rdečkasto barvo. Toda stare, bele barve, ni mogoče popolnoma odstraniti. Stare strije je mogoče zmanjšati le vizualno.

    V času inovativnosti in tehnologije je vedno več možnosti za izboljšanje oblike, odpravljanje težav s kožo in večno pozabljanje na kozmetične napake. Kar zadeva problematiko strij, bodo postopki, kot so ultrazvočna terapija in laserski piling, fotopigmentacija in obloge, kemični pilingi in mezoterapija, pripomogli k njihovemu bistvenemu zmanjšanju. Zgornji postopki regenerirajo naše celice in aktivno pomagajo pri proizvodnji kolagena - snovi, ki kožo naredi bolj elastično in jo gladi. Te inovativne kozmetične postopke je treba izvesti celovito. Ena manipulacija verjetno ne bo prinesla pričakovanih rezultatov.

    Znebimo se strij na domu

    Ne glede na to, v kateri coni so koncentracije strij, obstajajo splošna pravila za njihovo odpravo. Njihovo spoštovanje vsaj mesec dni bo zagotovilo priložnost, da se znebite "mladih", ki so se nedavno pojavili strii. Seveda, če govorimo o nosečnosti, izvajanje nekaterih pravil ni vedno mogoče. Konec koncev, na primer, masažo trebuha je treba opraviti kompetentno in previdno, da bi se izognili negativnim posledicam. Pravil brez izjem ni, vse pa je treba uporabiti pametno:

    1. Dnevno problematično področje masaže. Za čiščenje telesa je potrebno predhodno nanesti eno od teh olj: mandljev, mandarine, limone, pomaranče, bergamotke, rožmarina. Masirajte telo mora biti tesen rokavica, massager ali samo roko.
    2. Uporaba krem ​​z vitamini A, E, C. Vsebujejo elastin in kolagen.
    3. Scrubs za domače strij. Lahko vzamete, na primer, naravno kavo, dodamo malo cimeta in ga skuhamo kot kašo. Pustite, da se rahlo ohladi in nanesite na telo, pri tem pa ga aktivno drgnite v problematična področja. Druga različica recepta za čiščenje je sol in kristaliziran med v enakih deležih. Masaža telesa mora biti v 5-7 minutah, dokler se ne pojavi rdečica. Potem bi bilo dobro narediti kontrastno pranje grmičevja.
    4. Tudi kontrastni tuš sam po sebi pomaga ohranjati turgor tkiva in pomaga pri zmanjševanju strij na telesu.
    5. Po taki prhanje, je zaželeno, da vtrite anti-celulit kremo. Lahko se kuha doma. Če želite to narediti, vzemite dve kapsuli mumiyo in redno smetano. Zmešajte obe komponenti in nanesite na sestavo telesa po možnosti ponoči. To je dokaj učinkovita krema, ki pomlajuje kožo, pospešuje celjenje solz, izboljšuje tonus kože.

    na prsih

    To je praviloma problem za mlade mumije. Za odstranitev strij na prsih poskušajo uporabiti ljudska sredstva. In to naredijo prav, saj je uporaba kozmetičnih postopkov in medicinskih krem ​​v času prenašanja otroka kontraindicirana. In "mlade" strije je mogoče odstraniti v predelu prsi s kremo mumije. Raje gorska smola, ker je univerzalni kompleks spojin, ki koristijo zdravju in nimajo kontraindikacij. Uporaba takšne kreme, nosečnice in vseh drugih nevarnosti nič. Mumiye ne vpliva na laktacijo, se ne absorbira v kri, ne pride v mleko. Ima nevtralen vonj. Ne smete se bati, da bi smetano uporabljali vsak dan. Med obdobjem hranjenja prsi spremenijo svojo velikost, zato bo ta krema pomagala odpraviti mlade mladiče in preprečiti nastanek novih.

    Odlično zdravilo za strij na ženskih prsih je olivno olje. To je prvi prijatelj ženske v boju ne samo s strijami, ampak tudi s težavami nohtov, las, gub. Edinstvena sestava olja in navzočnost lepotnih vitaminov v njej sta dobra pomočnica ženske v boju proti strijam na katerem koli delu telesa. To velja tudi za prsni koš. Rub maslo mora biti v problematično območje in ne skrbi njegov vpliv na prisotnost materinega mleka, saj je tudi popolnoma varno sredstvo. Uporabiti je treba le kakovostno oljčno olje.

    na papeža

    Med nastopom strij trpijo tudi ustnice. Da bi jih odpravili, lahko uporabite kremo mumije, pa tudi masaže, obloge. Če so strije stare in globoke, lahko uporabite profesionalne postopke v salonu. Seveda, izberite ustrezno kozmetičarko posebej. Vsekakor pa predlaga, da uporabite naslednje metode:

    1. Laserski piling je odstranjevanje strij z laserjem. Po tej manipulaciji je prepovedano sončenje za tri mesece.
    2. Mezoterapija - uporaba mikroinjekcij z izvlečki artičoke in alg. Struktura takih injekcij vključuje vitamine in kolagen, aminokisline in druge terapevtske snovi. Mezoterapija je mimogrede kontraindicirana pri ženskah z žolčnimi boleznimi.
    3. Kemični peeling je piling mrtvih epidermalnih celic s kemičnimi sredstvi in ​​kislinami. Postopek je precej boleč.
    4. Ultrazvok. Dobro očisti sveže strije. Da bi dosegli učinek, morate opraviti 10–12 manipulacij.
    5. Obloge Dobri so tudi pri mladih strijah. Potek zdravljenja je 8-12 manipulacij.
    6. Abdominoplastika. Takojšnje odpravljanje starih strij, ki jih drugi postopki ne odstranijo.

    na želodcu

    Najboljši način, da se znebite strij na trebuhu, je tristopenjski sistem nege telesa. To je uporaba grmičevja v problematičnem delu telesa, uporaba kreme za strij na osnovi mumije, masaža s to kremo. Namesto tega lahko uporabite oljčno olje. Nekatere ženske vtirajo kapljice Aevite v strijo. Vitamini za lepoto učinkovito delujejo na "mlade" strije.

    Produktivno odstranite strije in zmanjšajte njihovo velikost mandljevo in lešnično olje. Vsebujejo tokoferol (vitamin E), ki je topen v maščobah. Poleg tega je antioksidantni vitamin, ki upočasni razgradnjo celic naše kože. Olja lahko dodamo k pilingu ali pa jih redno vtrite v kožo.

    na nogah

    Zelo pomembna pri preprečevanju strij je masaža in vadba. Če jih ženska redno opravlja, potem je njena koža bolj napeta, je prožna in ji videz strij grozi precej manj kot dama, ki ni prijateljica s športom.

    Učinek masaže je tonični učinek in stimulacija krvnega obtoka v telesu. Uporaba samomasažne ali vakuumske masaže pomaga pri obvladovanju strij na nogah.

    Vadba, masaža, balneoterapija niso več folk sredstva in jih uporablja uradna medicina. Hidromasaža se že dolgo uveljavlja kot odlično zdravilo za strij, ne samo na nogah. Mehanska masaža je drgnjenje do rdečice. Kopel in savna - cenovno ugoden način, da se znebite strij. Navsezadnje njen obisk aktivira dotok krvi v kožo, izboljša njeno obnavljanje in uporaba kreme z mumijo ali oljčnim oljem po kopeli bo veliko bolj učinkovita.

    Tudi, da se znebite strij na nogah, lahko v vodo za kopanje dodate 5-8 kapljic olja sivke, morske soli. To bo ustvarilo tonični učinek.

    Zmanjšajte strij in elastičnost stegna daje vsakodnevnemu drgnjenju mešanice olja pomaranče, rožmarina in pšeničnih kalčkov v kožo.

    Poleg lokalnih postopkov ima pomembno vlogo tudi prehrana žensk. V prehrano je treba vključiti izdelke, ki povečajo elastičnost kože. Med njimi so bučna in sončnična semena, suhe marelice in soja, zeleni grah in jetra, kokosi in gobe.

    In seveda mora koža prejeti zadostno količino vlage. Zato spremljajte količino tekočine, ki jo dnevno zaužijete. Če pijete manj kot dva litra, prilagodite vodni režim.

    Kako in kako se znebiti strij na telesu: splošne informacije in učinkovite metode zdravljenja

    Strije ali strij so kozmetična napaka, ki žaluje ženske. Neenakomerne brazgotine svetle barve ne povzročajo bolečin in neugodja, ne srbijo in ne izstopajo nad kožo. Izgledajo maloestetično. Ženskam je nerodno, da se sleče na plaži, in vsakodnevno razmišljanje o bledih črtah oslabi melanholijo.

    Ali se lahko znebim strij? Od svežega - da, od starega - manj možnosti. Veliko truda moramo vložiti. Kako ravnati? Izvedite koristne nasvete.

    Vzroki

    Zakaj in kaj povzroča strija na telesu?

    • koža je preveč raztegnjena;
    • celična masa nima časa za rast, pomanjkanje kolagena;
    • koža postane tanjša, raztrgana na ravni vezivnega tkiva;
    • nastanejo strije.
    • nosečnost;
    • jemanje hormonskih zdravil;
    • dojenje;
    • ostra nihanja teže;
    • preveč aktivne vadbe.

    Splošne informacije

    Kako izgledajo strije? Enostavno jih je mogoče prepoznati:

    • po prelomu vezivnega tkiva se na telesu pojavijo brazgotine. Barva - od rdeče do temno modre. Male krvne žile se zlomijo s kožo;
    • sčasoma jih zapusti kri, blede blede;
    • sčasoma postanejo neenakomerne črte skoraj bele;
    • ne bolijo, ne srbečijo, ne motijo;
    • striae uničijo videz, izgledajo zelo grde ob ozadju bronaste tan;
    • UV svetloba na vezivnem tkivu ne deluje, ker nima melanina.

    Bodite pozorni! Bolj ko je koža elastična, manj jih ogrožajo poškodbe in solze. Ustrezna proizvodnja elastina in kolagena omogoča, da se koža raztegne in se zmanjša z minimalnim učinkom na videz.

    • sveže. Izgleda kot bogate barvne brazgotine;
    • stare - belkaste proge, ki se ne dvignejo nad kožo.

    Priljubljena lokalizacijska mesta:

    Kako se znebiti kožnih udrtin na telesu? Izvedite vse na naši spletni strani.

    Kaj storiti, če se komedoni stalno pojavljajo? Odgovor je na tem naslovu.

    Kako se znebiti strij

    Prilagodite se za dolgo obdobje zdravljenja. Samo redni postopki bodo dali dober rezultat.

    Koristni nasveti:

    • začeti boj za lepoto ob prvem znaku strij;
    • odpravljanje svežih brazgotin je veliko lažje;
    • starih razpok ni mogoče popolnoma odstraniti, lahko pa jih naredite nevsiljive;
    • potrebna je kompleksna terapija - medicinske masti, kreme, ljudske metode, aparaturna kozmetika;
    • poskusite domače metode, obiščite lepotni salon ali kozmetični salon;
    • vaša vztrajnost bo nagrajena.

    Zdravljenje z drogami

    Okrepiti telo, se znebite kozmetične napake bo pomagal medicinske kozmetike. Posebne kreme za strij na telesu pri mladostnikih proizvajajo znane kozmetične družbe, specializirane za proizvodnjo takih izdelkov.

    Kako odstraniti strij na telesu? Bodite pozorni na najboljšo serijo medicinske kozmetike za boj proti strijam. Izberite eno od posebnih krem:

    • Fitolastil iz Lieraca;
    • ANTI-STRIES iz Gernetic;
    • Biotherm Biovergretures;
    • univerzalna krema iz stretch, podjetje Vichy.

    Kot del sredstev - elastin, kolagen, zeliščni ekstrakti, eterična olja. Obstajajo posebna sredstva za strij, katerih uporaba ne škoduje nosečnici in plodu.

    Ljudske metode in recepti

    Mnogi postopki se lahko izvajajo doma. Komponente lahko najdete v lekarni ali najbližjem supermarketu.

    Učinkovit sistem, sestavljen iz treh bistvenih delov: t

    • čiščenje kože z grmičevjem;
    • Posebne kompozicije za drgnjenje;
    • Masaža potrebnih mest.

    Uporabite celoten arzenal orodij:

    • maske;
    • Zdravilna olja;
    • vodni tretmaji;
    • prehranske mešanice.

    Najboljši recepti:

    • krema z mumiyo Sestavine - 80 g kreme za dojenčke, 1 žlica. l kuhana voda, 1 g mumiyo. Komponente temeljito premešamo, zmešamo dnevno na prizadeto območje. Mešanico shranite na spodnjo polico hladilnika;
    • čiščenje soli. Zmešajte 0,5 žlice. oljčno ali sončnično olje, kozarec soli in sladkor. Previdno zdravite problematična področja, umijte telo z losjonom ali hranilno kremo;
    • čiščenje kave. Fino mlete kave - 100 g, laneno, oljčno, kokosovo olje - 1 žlica. l V kavo vlijemo nekaj vrele vode, nato paro. V nastalo gnojevko dodajte 6-8 kapljic enega od eteričnih olj - rožmarina, grenivke, bergamotke, oranžne barve. Vtrite v potrebna območja 3 minute, sperite, nato - smetano;
    • maske s kislo-mlečnimi izdelki. Vzemite kislo smetano, maščobni kefir, obrišite nekaj minut. Druga možnost - nositi naravni izdelek, pustite na telesu za 20 minut, sperite;
    • domači vlažilec. Izberite debelo pločevino aloe, odstranite celulozo, zmeljemo v mešalniku. Dodajte 0,5 skodelice oljčnega olja, 10 kapljic vitamina E. Uporabite orodje vsak dan.

    Dober učinek daje redno drgnjenje. Postopki:

    • obnovljena je elastičnost kože;
    • osvetlitev strije;
    • telo postane mehko, žametno.

    Kot podlago uporabite naslednje vrste olj:

    • mandlje;
    • žeja
    • čajno drevo;
    • lešnik;
    • iz pšeničnih kalčkov.

    Povečajte učinek eteričnih olj:

    Opravite preproste, a učinkovite postopke doma. Ne potrebujejo finančnih stroškov, popolnoma zategnejo, negujejo kožo, povečajo elastičnost.

    Ponujamo vam, da preberete zanimiv članek o zdravljenju kurjih očes na nogah.

    Na tem naslovu najdete zanimive podrobnosti o zdravljenju lišajev pri ljudeh.

    Na povezavi http://vseokozhe.com/bolezni/allergiya/na-litsie.html je napisan članek o tem, kaj storiti, če je obraz alergičen.

    Kontrastna prha

    Nadomestno problematično območje z mrzlo in toplo vodo. Na koncu postopka - vedno ohladite vodo.

    Korist:

    • izboljša elastičnost krvnih žil;
    • poveča tonus kože;
    • na poti se zmanjšajo celulitni simptomi;
    • trajanje seje - 5 minut.

    Koristni nasveti:

    • začnite s toplo vodo;
    • postopno zmanjšanje temperature;
    • vsak pristop vročine / hladu ne traja več kot 40 sekund;
    • po drgnjenju telesa, pokrijte kožo s kremo za strij ali proti celulitu.

    Samomasaža

    Koristi telesa so neprecenljive:

    • izboljšan je krvni obtok;
    • Obnavlja regeneracijo tkiva.

    Med masažo uporabite kremo ali olje. Kupite posebno masažno krtačo, ki izboljša učinek postopka.

    Saloni za tretmaje

    • Kemični piling s sadnimi kislinami;
    • lasersko preplastitev;
    • mesotrapriya - vnos pod kožo vitaminskih koktajlov med injiciranjem. Najnovejša tehnologija - mezoterapija brez vbrizgavanja. Snovi se vbrizgajo pod pritiskom kisika;
    • mikroturalna terapija vodi do regeneracije novega vezivnega tkiva;
    • mikro brušenje Majhni abrazivni delci luščijo zgornjo plast kože;

    Plastična kirurgija je izjemna možnost. Primerno za odstranjevanje številnih stret. Najprej poskusite domače metode, salonske postopke.

    Športne vaje

    Aktivni življenjski slog je potreben vsakomur, ki želi izboljšati obliko in stanje kože. Dozirani fizični napor bo pomagal zategniti kožo. Povečana elastičnost kože bo zagotovo vplivala na strij - njihova velikost se bo zmanjšala.

    Učinkovite vaje za:

    Bodite prepričani, da ne samo, da kardio obremenitve, ampak tudi opravljanje raztezanje vaje za mišice. Bodite previdni pri napajalnem bloku. Nekateri športniki se pojavijo prav zaradi visoke intenzivnosti treninga.

    Stretch na telesu med nosečnostjo

    Pri številnih ženskah se pri porodu ali po porodu pojavi kozmetična napaka. Koža pod vplivom rastoče maternice je nenehno raztegnjena.

    Z nizko elastičnostjo povrhnjice so neizogibni odmori v vezivnem tkivu. Večji ko je sadje, večje je tveganje za grde pasove na telesu.

    Kako se izogniti strijam? Upoštevajte določena pravila - strije bodo komaj opazne ali se sploh ne bodo pojavile.

    Pravilna prehrana

    • v prehrano vključujejo maščobne ribe, rastlinska olja, zelenjavo, sadje, mlečne izdelke, jajca;
    • Koristni so polnozrnati izdelki, sir, oreški, govedina, piščanci;
    • Obogatite hrano z vitaminom E, zaužijte dovolj beljakovin;
    • manj sladkega - več mlečnih kašic;
    • sezonske solate z olivnim oljem;
    • Ne prenašajte, kontrolne teže.

    Fizična aktivnost

    • izvajajo poseben sklop vaj za nosečnice;
    • obiščite bazen;
    • več hodi;
    • Obiščite fitnes, če se ne morete uveljaviti doma.

    Nega telesa

    • uporabljajte le naravna zdravila;
    • po posvetovanju z zdravnikom, problematična področja namažite z olji: mandljev, pšeničnih kalčkov, oliv, žeja. Zagotovite, da ni alergijskih reakcij;
    • Potreben je vlažilec;
    • po tuširanju na mokro telo uporabite hranilno obliko;
    • kuhamo si grmice, maske za telo iz naravnih izdelkov.

    Pravilna oblačila

    Preprečevanje strij je nemogoče brez pazljive izbire perila, ki nosi posebne povoje. Eden od pomembnih ukrepov za preprečevanje strij.

    • nositi oblačila iz naravnih tkanin;
    • prepovedane stvari, ki stisnejo telo;
    • V drugem trimesečju nosite povoje, ki podpirajo hrbtenico in trebuh;
    • spuščanje trebuha v trebuhu bo opozorilo na poseben pas za nosečnice;
    • kupite predporodni nedrček, ki dobro podpira prsni koš.

    Smernice za preprečevanje

    Upoštevajte priporočila strokovnjakov:

    • med nosečnostjo skrbite za telo, delajte posebno gimnastiko, nosite povoje, jejte pravilno;
    • med intenzivno vadbo med športom vzdržujte pravilno absorpcijo beljakovin v telesu. Jejte dovolj beljakovin. Dopolnite prehrano z beljakovinskimi živili, športno prehrano s kolagenom, hondrotinom, glukozaminom;
    • redno skrbijo za telo, povečajo elastičnost, tonus kože. Pri prvih znakih strij kupite zdravilne kreme;
    • Nanesite različna olja na problematična področja, izdelajte maske, očistite telo z grmičevjem. Ne pozabite na vlažilni žele;
    • pazi na težo. Drastična izguba telesne teže ali povečanje telesne mase neizogibno povzroča razpoke na telesu;
    • obogatijo prehrano z živili, ki vsebujejo vitamin E;
    • ne pozabite na telesno dejavnost, to storite z veseljem, redno, ne pozabite na komplekse za problemska področja;
    • v primeru kršitve hormonskega ozadja obiščite endokrinologa, opravite zdravljenje;
    • če ni kontraindikacij, obiščite sobo za masažo. Postopki zagotavljajo odličen učinek, preprečujejo kožo, ohlapnost;
    • vzemite kontrastni tuš, kopajte se.

    Elena Malysheva vam bo v naslednjem videu povedala še več podrobnosti o telesnih strijah:

    Ta članek je všeč? Naročite se na posodobitve spletnega mesta preko RSS ali ostanite z nami na Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus ali Twitter.

    Kako se znebiti strij

    Poleg celulita obstaja še en ženski napad - strij, ki očitno ne krasijo ženske kože. Pojavijo se kot posledica razpoke elastičnih vlaken kože v stegnih, zadnjici, trebuhu, prsih. Razlog za pojav strij je lahko ostra izguba teže ali ostra teža, nosečnost, hormonske skoke.

    V celoti lahko odstranite samo mlade strij, ki imajo rahlo rdečkast odtenek, starejše strije, ki so bele barve, pa ne morete popolnoma odstraniti, vendar jih lahko vizualno zmanjšate.

    Lahko se znebite strij ali vizualno od doma, vendar boste potrebovali čas in redno skrb za problematična področja, vendar boste z ustrezno nego po enem mesecu začutili opazen rezultat. Koža postane voljna in elastična.

    Najboljši načini, da se znebite strij - top 10

    1. Samomasaža

    Glavna stvar za to redno masažo. Masaža pospešuje pretok krvi v problematična področja, kar pomeni, da jih zasičijo z vitamini in regeneracijo kože. Za masažo je najbolje uporabiti olje ali kremo. Trebuh in zadnjico je treba masirati v smeri urinega kazalca. Navpično gibanje bokov in pasov od spodaj navzgor. Masažna gibanja naj gredo v srce. V kozmetičnih trgovinah se zdaj prodajajo udobne ščetke in skodelice, izdelane posebej za odstranjevanje strij.

    2. Kontrastna prha

    Dober učinek na elastičnost kože. Lahko se kombinira s svetlobno masažo, po kontrastnem tuširanju kožo dobro obrišemo z brisačo in nanesemo kremo za strij ali anticelulitno kremo.

    3. Poseben domači grm

    Za takšno čiščenje potrebujete kozarec sladkorja, kozarec soli in pol kozarca rastlinskega olja. Vse te sestavine se temeljito premešajo in nanesejo na problematične dele z masažnimi gibi. Po tem grmičevju na kožo položite običajno kremo za telo ali losjon.

    4. Piling za kavo

    Za takšno čiščenje potrebujete 100 g fino mlete kave, ki se vlije z vrelo vodo in infundira 15 minut, dobite debelo kavno kašo, ki jo nato dodamo žlici oljčnega, lanenega, kokosovega ali šipkovkega olja. Dodate lahko tudi 5-8 kapljic eteričnega olja pomaranče, grenivke, rožmarina, evkaliptusa, bergamota.

    5. Mumie

    Lahko vzamete tablete in jih raztopite v vodi v koži ali vzemite 1 g mumije za 1 žlico vrele vode, 80 g kreme za dojenčke, premešajte in nato na problematičnih področjih 1 teden dnevno. Pripravljeno zmes shranite v hladilnik.

    6. oranžno olje

    Pomarančno olje in druga olja iz citrusov so zelo primerna za masažo. Najbolje je uporabiti po tretiranju z vodo. Masažo je najbolje opraviti z grobo platneno jakno ali s posebno masažno krtačo. To masažo je treba opraviti ne več kot 3-krat na teden za 2-3 mesece.

    7. Rožmarinovo olje

    V čajno žličko mandljevega olja dodajte 5-8 kapljic eteričnega olja rožmarina. To mešanico je treba vsakodnevno vtreti v kožo.

    8. Mandljevo olje

    Vsebuje veliko vitamina E, zato velja za enega najbolj učinkovitih sredstev proti strijam. Kožo se hitro absorbira in na njej ni mastnih ostankov.

    9. Olje lešnika

    Še eno skladišče vitamina E. Lahko drgnite ločeno ali dodajte grmičevju.

    10. Olje iz pšeničnih kalčkov

    Debel v svoji teksturi, vendar ni manj bogat z vitaminom E. Absorbira se dlje kot mandelj. To je zelo dobro za uporabo med masažo.

    Kaj dekleta o odpravljanju strij pisati in svetovati na internetnih forumih?

    Elena

    Kako se znebiti strij, je boj in ne najbolj prijeten. Najprej morate ugotoviti, koliko so stari in če imajo veliko širino in biserno senco - ne zapravljajte denarja. Za vse ostalo - je vsakodnevno delo in skrbno, vendar se lahko doseže rezultat.

    Lyudmila

    Pojavil sem se pri 14, zdaj sem 22, tako da se boj ne boju, je že nekoristen. Če sem takrat uporabljal različne vlažilce, kot bi zdaj, se to ne bi zgodilo! Ko izgubijo težo, postanejo manj opazne, ker so zategnjene, in vse je tako neuporabno, in ne tan, ker brazgotine ne tan.

    Anna

    Že skoraj 2 leti. Nisem takoj začel zdraviti, nisem res razumel, kaj je to. Nato so se rdeče strije začele širiti s soljo, olivnim oljem in vodico. Nekateri so popolnoma izginili. Toda tisti, ki so ostali zelo beli in so dobro obdelani z badyaga kompleksom + olji + mumiyo + naravni grmičevji.

    Ali ste se uspeli znebiti strij? Delite z nami!

    Objavljen je 27. junija 2012 v rubriki: Lepota;

    To je tisto, kar pomeni storiti vse v času, ko sem imel rožnate strij, ni mi bilo mar za njih, toda zdaj, ko je vse belo, ga je nemogoče znebiti le, če se ga vizualno zmanjša.

    O EM rožmarinu pogosto berejo dobre ocene in zdi se, da ga lahko celo uporabite na prsih. Edina stvar - ta metoda lahko okrepi couperose, če je.

    Mumie in samo to. Res učinkovito. Mesec dni so strije razbarvani in skoraj neopazni, še nekaj mesecev in mislim, da bodo za vedno izginili.

    Dvakrat sem uporabil olje iz odseka Weleda. Rekel bom, da vsekakor pomaga. Na prsih sem med prvo nosečnostjo začel pojavljati strij. Takoj po uporabi so postali manj opazni, med drugo nosečnostjo pa sem bil že pametnejši in sem takoj začel uporabljati to olje in ni bilo nobenih strij. Priporočam.

    Znebiti se strij je delo! Najbolj mi je pomagal jod, rezultat je viden že po prvi uporabi, ko se koža odlepi, mislim, da če se tak postopek opravi vsak mesec, potem bodo leta, ko bodo strijci dosegle svoj minimum in bodo skoraj neopazne!
    Vzemite običajno lekarno 5% IODUS in 4-krat na dan razmažite želodec 3 dni, celotno površino s strijami. V enem tednu bo koža začela spominjati na trdo kožo na petah, nato pa bo koža pripravljena na odlepljenje 5-6 dni. Na videz je podoben istemu procesu luščenja - kot ko koža gori na soncu. Samo odlepi se kot rokavica. Možno je odstraniti celo žival z dvema lisama, lupina se odlepi naravnost z reliefom strij.
    Pod olupljeno kožo bo roza tanko kožo. POZOR! Navdih za rezultat, v nobenem primeru ne more takoj zamazati z jodom ponovno to novo roza "mlado kožo". Počakati bomo morali teden ali celo pol, sicer bo opeklina zaradi joda. Tj na primer, če mazhesh jod za prvič, malo poteg in vse. Vsi kasnejši časi ne bodo potegnili. Ampak, če ste samo odstranili kožo in premazali mlado kožo z jodom, potem bo prišlo do prave opekline. (mislim, da se tega ni težko spomniti).
    Na ta način ljudje sami izdelujejo tetovaže, ki so v plasti derma (in tam se pojavlja glavna notranja manifestacija). Logično je domnevati, da ta metoda lahko prispeva k boju proti strijem.
    Mimogrede! Ne bojte se obarvati oblačil z jodom. Kot se je izkazalo, se jod popolnoma izpere iz tkiv (kar na primer ne velja za nekatera olja).

    Medtem ko je še noseča, skrbijo za kožo trebuha. Ponoči, pred spanjem uporabimo olje BABY TEVA. Izraelska kozmetika. Dobro diši. Zelo sproščena napeta trebušna koža. V kopel se lahko doda isto olje. Potem se duh sprosti. Nekakšna sprostitev, ki je naenkrat ubila dva zajca in odstranila strije in počivala. Priročno.

    Med nosečnostjo se ni hotel znebiti odvečne kemije, da bi preprečil strij. Upal, da bodo mimo mene. Toda po rojstvu sem opazil, da imam strije na zadnjici, vendar sem jih opazil, ko so bili beli.
    Sprva sem kupil eno poceni kremo za strij in jo samo podrgnil v skladu z navodili (zdi se, da sem ga enkrat na dan podrgnil). Ni rezultatov. Potem, po približno šestih mesecih, sem se odločil kupiti še eno kremo - vendar sem že uporabljal masažno krtačo: smazal sem kremo in jo začel brusiti s čopičem, kot da bi jo zmasiral z lahkimi masažnimi gibi. Rezultat tudi ni našel nobenega. Spoznal sem, da je to prazna ideja.
    Ampak v vsakem primeru vam krema sama ne bo pomagala. Ni takšne čarobne kreme, ki bi vas samo rešila od strij. Kremo je potrebno kombinirati z vsaj kakšno vadbo in masažo.

    Vsekakor lahko rečem, da je šport nujen, lahko pa kupite tudi maslo. Kupil sem bio-olje, pol leta športa + masla so se začutili. Moja strija so postala kot pajčevina, še vedno bom popolnoma neviden.

    Sredi nosečnosti so se začele pojavljati tudi strij. Dovolj je bilo, odločil sem se, da to naredim, kar sem lahko) Prebral sem, spoznal sem, da je glavna stvar vlaženje kože. Lekarna je svetovala 9 mesečno kremo za preprečevanje strij. Začela je vsak dan trljati v prsih, stegnih, trebuhu. Že zdaj lahko opozorim na splošno izboljšanje stanja kože - navlaženo, urejeno, celo prožno, brez novih strij, stare pa so vidno svetlejše. Prenehala bi hraniti svojega malčka, prišla bom v salonske postopke))

    Dokler jih mladi lahko poskušajo izravnati. Jaz sem kompleksen fit: pravilna prehrana, tuširanje, gliko-peeling iz Isis Pharme, pijem veliko vode. Seveda ne bodo izginile, toda zagotovo bo gotovo. Vse je postalo veliko bolje!

    Delil bom italijansko skrivnost izgube teže. Italijani naredijo piling masažo z naravno italijansko volno / rokavicami iz konjske žime in aloe sisala. Koža je odstranjena iz mrtvih celic, zamašenih z umazanijo in nepravilnostmi, pomlajena, odstranijo se odvečne podkožne maščobe, strij, ohlapna koža, "pomarančna lupina".
    Koža postane gladka, nežna, tanka, žametna.
    Pralniki naredijo piling masažo na suhi koži, tako da jih Italijani uporabljajo takoj, ko imajo prosti čas in primerno mesto, zelo priročno in hitro, rezultat je neverjeten.

    Po obeh nosečnostih sem uporabila kakavovo maslo in redno vadbo doma. Vaje so najpogostejše, nič zapletene, glavna stvar, ki jo je treba opraviti vsak dan.

    Za Več Informacij O Vrstah Alergij