Glavni Analize

Preprečevanje alergij pri otrocih

Bogdanova Nadežda Vladimirovna

Izkušnje v zdravniški praksi (leta): 20

Alergija - ta beseda je vsem znana. Zdaj je skoraj nemogoče srečati osebo, v kateri družini ali v okolju ne bi bilo ljudi, ki bi trpeli za alergijami.

Glede na študije zadnjih desetih let se je v razvitih državah opazno povečala pojavnost alergij. Trenutno so alergijske bolezni na drugem mestu po akutnih nalezljivih boleznih (ARI). Ta problem je še posebej akuten pri otrocih, saj se je v zadnjih petih letih število otrok z alergijami povečalo skoraj trikrat. V prvem letu življenja vsak tretji otrok trpi zaradi alergijske bolezni.

Atopični dermatitis, ena najpogostejših kožnih bolezni pri dojenčkih in otrocih, se ponavadi začne v prvih 6 mesecih življenja in se pogosto nadaljuje v odrasli dobi. Imenuje se tudi: ekcem, diateza, nevrodermatitis. Za atopični dermatitis so značilne dedne predispozicije za alergijo, spremembe v izpuščajih s starostjo, nagnjenost k kroničnemu ponavljajočemu se toku. Atopični dermatitis je lahko povezan z delom prebavnega trakta, zlasti z nezrelostjo encimskega sistema. V tem primeru traja povprečno tri leta. Toda približno polovica otrok z atopičnim dermatitisom lahko s starostjo razvije druge alergijske bolezni.

Alergijski rinitis - bolezen nosne sluznice, ki temelji na alergijskem vnetju. Otrokovo stanje je podobno prehladu, vendar brez povišane telesne temperature: jasen izcedek iz nosu ali zamašen nos, srbenje v nosu, ponavljajoče kihanje. Zaradi alergijskega rinitisa so tudi nalezljive bolezni hujše zaradi dejstva, da je nosna sluznica vneta in ne more izvajati zaščitnih funkcij. Za te otroke so značilne pogoste akutne okužbe dihal, ki so dolgotrajne in težko zdravijo rinitis. Alergijski rinitis je dejavnik tveganja za razvoj bronhialne astme.

Bronhična astma je huda kronična bolezen, za katero so značilni ponavljajoči se napadi dihanja ali zadušitve. Včasih je takšna diagnoza postavljena tudi v primerih, ko ima otrok dolg, suh paroksizmalni kašelj, ki je slabši ponoči ali ob zbujanju. Bronhična astma se nanaša na bolezni z dedno predispozicijo in se praviloma razvije pri otrocih, v družinski anamnezi, kjer so opazili bolnike z alergijskimi boleznimi.

S starostjo imajo otroci praviloma nove alergijske bolezni, prejšnje pa lahko odidejo ali nadaljujejo. Ta pojav imenujemo atopični pohod. Atopični pohod pomeni, da lahko »diateza« pri otrocih služi kot začetna faza razvoja drugih, hujših oblik alergije - predvsem bronhialne astme.

Naslednostni in okoljski dejavniki vplivajo na verjetnost razvoja alergijskih bolezni. Torej, če so starši zdravi, je tveganje od 10 do 20%, če ima eden od staršev alergijsko bolezen, potem se tveganje poveča na 45-55%, in če imata oba starša alergijo, bo v 60-80% primerov otrok imel alergijske bolezni. Dedovanje se prenaša nagnjenost k alergijskim boleznim, ne pa sama bolezen. Torej, če eden od staršev trpi zaradi atopičnega dermatitisa ali je imel alergijski izpuščaj na citrusih, potem ima lahko otrok druge alergijske bolezni. In obratno, če eden od staršev ima bronhialno astmo, potem otrok ne bo nujno bolan z astmo, čeprav so možnosti za bronhialno astmo visoke.

Vsi vemo, da je bolezen bolje preprečiti kot zdraviti. To je točno to, kar preprečevanje počne. Glavni cilj preprečevanja je zmanjšati tveganje alergije ali, če je mogoče, zmanjšati in odložiti klinične manifestacije. Preprečevanje alergijskih bolezni pri otrocih bi se moralo začeti ne le pred rojstvom, ampak idealno še pred spočetjem. Posebno pozornost je treba nameniti trem glavnim točkam: zdravstvenemu stanju matere, njeni prehrani in življenjskim pogojem.

Če ima nosečnica kakšno alergijsko bolezen, še posebej, če je bronhialna astma, jo mora pred nosečnostjo pregledati alergolog. Zdravnik bo določil stanje bolezni - v remisiji ali poslabšanju. Z poslabšanjem boste morali opraviti zdravljenje. Bolje je, če se nosečnost pojavi v stanju remisije alergijske bolezni.

Med nosečnostjo mora nosečnica spremljati tudi alergolog, da bi lahko spremljali spremembe v času, opravili potrebne preglede in po potrebi prilagodili zdravljenje. Mnoge matere se bojijo jemati zdravila med nosečnostjo, saj skrbi, da bi lahko škodovale otroku. Vendar je poslabšanje bolezni bolj nevarno za zdravje otroka kot ustrezno zdravljenje, ki ga mati lahko prejme.

Pomembno je, da se držite hipoalergene diete, zlasti v drugi polovici nosečnosti. Ni pomembno, kakšno obliko alergije ima noseča ženska. Tudi če ni bilo alergije na hrano, je vredno omejiti živila z visoko alergijsko aktivnostjo: agrumi, med, jagode, oreški, čokolada, paradižnik, ananas, prekajeno meso, kaviar, konzervirana hrana, ribe, morski sadeži, piščanci.

Po porodu je dojenje eden najpomembnejših preventivnih ukrepov. Če mati doji otroka na najmanj 6 mesecev, to zmanjša tveganje za razvoj astme pri otroku za 2-krat.

Če obstaja velika nevarnost alergijskih bolezni, če mati trpi za neko vrsto alergijske bolezni, mora slediti strožji hipoalergeni prehrani za doječe matere, kar pomeni:

  • odstranjevanje polnomastnega mleka in skute;
  • omejitev kislo-mlečnih izdelkov;
  • odprava obveznih alergenov v hrani (med, oreški, čokolada, kava, kakav, jajca, morski sadeži, agrumi, rdeče obarvana zelenjava in sadje, pikantne, začinjene jedi, prekajena živila, končni izdelki s konzervansi, barvila, okusi in ojačevalci okusa);
  • sladka meja.

Če materino mleko ni dovolj ali ga sploh ni, in ga je treba predpisati, ga mora zdravnik izbrati ob upoštevanju zdravja otroka.

Poleg tega je treba odstraniti stik otroka z drugimi alergeni, tj. vzpostaviti hipoalergeno življenje. Glavni domači alergeni, s katerimi se borijo:

  • hišni prah, zlasti knjižni prah, je bolje odstraniti odprte knjižne police
  • spore plesnive glive - najpogosteje glivične kolonije so v kopalnici, WC-ju, kuhinji, v cvetličnih lončkih.
  • pršice, ki se gojijo v posteljnini in žimnicah.
  • odpadki ščurkov
  • gospodinjske kemikalije, aerosolna kozmetika
  • tobačni dim

Otroška postelja ne sme vsebovati kokosovih čipov (pogosto v vzmetnicah), perja, puh, volnenih oblačil (odej), morskih alg, ajdovih luščin (pogosta sestavina blazin). Mokro čiščenje je treba opraviti vsak dan, v odsotnosti otroka doma (v sobi). Na žalost ima večina hišnih živali slabe alergijske sosede. Delci volne, spodaj, povrhnjice, krme za ribe ali ptice so vsi močni gospodinjski alergeni.

Podrobnejša priporočila o metodah boja, si lahko preberete v članku "Alergeni okoli nas."

Razumno cepljenje ima pomembno vlogo pri preprečevanju alergij, ki jih je treba izvesti na podlagi popolnega zdravja, s spremljajočo terapijo, ki jo bo predpisal zdravnik.

Na prvi pogled se zdi, da izvajanje teh priporočil ni najlažja naloga, vendar je ogroženo zdravje otrok. Pravilno ravnanje staršev lahko zmanjša tveganje alergijskih bolezni pri otrocih.

Če je bolezen še vedno razvita (praviloma najprej kožna manifestacija alergije), se je treba posvetovati z alergologom in predpisati recept, da bi preprečili, da bi alergija postala resnejša.

Preprečevanje alergij pri otrocih

Preprečevanje alergije

Preprečevanje je predvsem preprečevanje stika z alergenom. Potrebno je popolnoma preprečiti stik z alergeni ali jih čim bolj zmanjšati.

Potrebno je čim manj stik z živalmi, pogosteje za čiščenje doma in uporabo posebnih insekticidnih sredstev za odstranjevanje pršic. Treba je opustiti volnene in puhaste odeje, blazine iz perja - danes se vse to lahko nadomesti z vrednimi sintetičnimi analogi.

Dieta in skrb za osebno higieno sta univerzalna, preprečevanje alergij je primerno za vse alergije. Če ste alergični na kozmetiko, je bolje, da jo preverite pred uporabo, v primeru nezdružljivosti pa jo zavrnite.

Značilnosti alergije

Alergije lahko upravičeno imenujemo bolezen 21. stoletja. Po različnih ocenah več kot 85% svetovnega prebivalstva v takšni ali drugačni obliki trpi zaradi te bolezni. Na splošno je zdravljenje te bolezni omejeno na prepoznavanje alergena, na katerega reagira telo in izolacija tega alergena. Zato je preventiva tako pomembna pri reševanju težav z alergijami.

Alergija - posamezna bolezen. Nekateri ljudje imajo reakcijo na prah, drugi imajo reakcijo, drugi pa se odzivajo na mleko. Osnova takšnih bolezni, kot so astma, dermatitis, je alergija. V zadnjih letih lahko opazimo porast pogostosti alergij. Po nekaterih teorijah je razlog za to prekomerna sterilnost današnjega načina življenja, zaradi česar telo izgubi priložnost za stik z večino alergenov, kar vodi v nezadosten razvoj imunosti.

Zdravljenje in preprečevanje alergij

Metode zdravljenja alergij:

  • V procesu zdravljenja je najpomembnejše odpraviti tudi najmanjši stik z alergeni. Zelo pomembno je vedeti, da ima alergija, kot bolezen, pomembno lastnost - povzroča vse hujšo reakcijo na vsak ponavljajoč stik z alergenom. Uporaba zdravil je metoda zdravljenja alergij, ki zmanjšuje tveganje za alergijske reakcije in odpravlja simptome.

Zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju:

  • Antihistaminiki. Ta zdravila so najprej predpisana. Alergen, ki ga zaužijejo, se odzove z imunskim sistemom, ki proizvaja posebno snov - histamin, ki povzroča večino alergijskih simptomov. Antihistaminska zdravila pomagajo zmanjšati koncentracijo histamina v telesu ali blokirati njegovo proizvodnjo. Vendar pa simptomov ne morejo popolnoma razbremeniti.

Omeniti je treba neželene učinke, ki jih pogosto povzročajo ta zdravila, kot so zaspanost, suhost ustne sluznice, slabost in bruhanje, omotica. Preden začnete jemati antihistaminik, se morate vedno posvetovati z zdravnikom o individualnem odmerjanju in morebitni nezdružljivosti antihistaminikov z drugimi zdravili.

  • Ta vrsta zdravil je predpisana predvsem za zdravljenje nosne kongestije. Zdravilo v obliki kapljic ali pršila se priporoča za alergije in prehlade.
  • Ko alergen vstopi v nosno votlino, se žile v sluznici razširijo in s tem povečajo pretok krvi. Posledično se sluznica nabrekne in pride do izčrpnega izločanja sluzi. Dekongestivi s svojim vplivom zožijo krvne žile, zmanjšajo pretok krvi in ​​zmanjšajo zabuhlost.

Ta zdravila niso priporočljiva za doječe matere in otroke, mlajše od 12 let. Dolgotrajna uporaba (več kot teden dni) lahko povzroči reakcijo - edem.

  • Seznam neželenih učinkov, navedenih kot: suha ustna sluznica, migrena, splošna šibkost. Občasno lahko zdravilo povzroči halucinacije. Pred uporabo se posvetujte s strokovnjakom.
  • Levkotrieni, ki jih telo izloča v primeru alergijske reakcije snovi, povzročajo vnetje dihalnih poti in njihov edem. Zaviralci blokirajo učinke na telo, odstranijo edeme. Ta zdravila so popolnoma združljiva z drugimi zdravili.
  • Opozoriti je treba na neželene učinke: vneto grlo, glavobol.
  • Spreji so hormonska zdravila, katerih delovanje je namenjeno predvsem zmanjšanju vnetja v nosni votlini. Stopnja vpojnosti te vrste zdravil je minimalna, v povezavi s katero so stranski učinki popolnoma odsotni. Vendar lahko njihova prekomerna uporaba povzroči krvavitev in boleče grlo. Pred uporabo se morate kljub varnosti zdravila posvetovati z zdravnikom.
  • Metoda zdravljenja se uporablja v povezavi z zdravilom. Njegovo bistvo je v vnosu alergenov v telo z vedno večjim odmerkom, zaradi česar se občutljivost telesa zmanjšuje na to posebno vrsto alergena.

Ta metoda se najpogosteje dodeli, če:

  1. Obstaja huda oblika alergije, ki ni primerna za običajne metode zdravljenja;
  2. Bolnik ima posebno vrsto alergije (reakcija na čebelje pik).

Preprečevanje alergij pri otrocih

Za zaščito sebe in otrok pred alergijami morate izvesti veliko število postopkov.

  1. Noseče matere bi morale z antibiotiki skrbno ravnati in upoštevati dieto. Doječe matere morajo biti poleg diete pazljive in ne smejo zlorabljati izdelkov, ki pogosto povzročajo alergije: čokolado, piščančja jajca, ribe, agrume.
  2. Dojenčke, rojene pri alergičnih starših, je treba dojiti dlje in jih je treba previdno podariti. Pri uporabi dopolnilne hrane s kašo je treba dati prednost ajdi in ovseni kaši, pri tem pa jih bolje pripraviti z zelenjavno juho. Cvetača in grah se ne priporočata otrokom v juhah.
  3. Otroci, ki že imajo alergije na hrano, se morajo izogibati uživanju začinjenih in slanih živil, vloženih in konzerviranih živil. Treba jih je hraniti vegetarijanske juhe, kuhano meso, skuto, krompir, jabolka, črni kruh in fruktozo namesto sladkorja. Če ste alergični na mleko, ga lahko po kuhanju še vedno uporabljate.
  4. Otroke je treba zaščititi pred stikom s prahom v hiši in živalskimi dlakami.

Foto: Mokro čiščenje za profilakso

Ukrepi, ki so potrebni in primerni za vse otroke, bi morali vključevati skladnost z dnevnim režimom, najdaljše hranjenje otroka v prvem letu rojstva, telesno vzgojo in utrjevanje. Ne zanemarite priporočil zdravnikov.

V primeru razvoja akutnega alergijskega stanja pri otroku v obliki bronhialne astme je potrebno zagotoviti pretok kisika in vroče kopeli za roke in noge. Če se pojavi anafilaktični šok, nemudoma pokličite rešilca ​​in ga položite na stran, da se otrok ne bo zadušil / zadušil zaradi bruhanja.

Ocenite ta članek (Nihče še ni glasoval) Prenesi.

Če v besedilu najdete napako, nas o tem obvestite. Če želite to narediti, preprosto označite besedilo z napako in pritisnite Shift + Enter ali preprosto kliknite tukaj. Najlepša hvala!

Hvala, ker ste nas obvestili o napaki. V bližnji prihodnosti bomo popravili vse in spletna stran bo še boljša!

Preprečevanje alergij pri otrocih

Hitra rast tehnologije vodi ne le k napredku civilizacije, ampak tudi k spremembi ekologije. Velika količina industrijskih emisij in izpušnih plinov oddaja v ozračje. Hiša je polna tujih vonjev različnih sestavin, ki sestavljajo gospodinjske kemikalije. Vse te spremembe onemogočajo delovanje obrambnih sistemov telesa.

Prvi trpi je imunski sistem, ki je namenjen odstranjevanju škodljivih snovi iz telesa. Motnje v delovanju imunitete povzročajo prepoznavanje neškodljivih snovi kot potencialno nevarnih. Alergijske manifestacije so preveč izrazita reakcija telesa na običajne okoliške snovi.

Vsebina

Rast alergijskih reakcij je opažena pri vseh segmentih populacije na svetu, še posebej pri otrocih. Zato je preprečevanje alergij pri otrocih izjemno pomembno.

Kako preprečiti razvoj alergijskih bolezni

Preventivni ukrepi so razdeljeni v dve kategoriji:

  1. Primarna preventiva je preprečevanje razvoja alergijskih manifestacij pri otrocih z genetsko predispozicijo. Če ima eden od staršev alergijsko patologijo, je možnost otroka, da razvije bolezen, 30–50%. Če imata oba starša alergijske manifestacije, se tveganje za razvoj poveča na 70%.
  2. Sekundarna profilaksa je namenjena preprečevanju poslabšanj že ugotovljenih bolezni in doseganju remisije.
v vsebino

Kako se izogniti alergijskim pojavom na hrani

Alergije na hrano so prve stvari, s katerimi se lahko otrok sooči. Glede na več faktorsko naravo dedovanja alergij, tj. Kombinacijo dedne predispozicije z okoljskimi dejavniki, je treba preventivne ukrepe začeti takoj po potrditvi nosečnosti.

  • pravilna, razumna prehrana zdrave ženske;
  • hipoalergena dieta pri nosečnicah z alergijskimi boleznimi;
  • preprečevanje bolezni dihal med čakanjem na otroka;
  • preprečevanje aktivnega in pasivnega kajenja;
  • zmanjšanje uporabe drog (vendar ne na škodo zdravja matere);
  • vzdrževanje hipoalergenih pogojev v vsakdanjem življenju.

Naslednja faza aktivnosti je preprečevanje alergij na hrano pri otrocih po rojstvu. Ta kompleks zagotavlja:

  • Dojenje. Materino mleko ima protivnetne in imunomodulatorne lastnosti, prispeva k kolonizaciji črevesja otroka s koristno mikrofloro. Zato se verjetnost razvoja alergij znatno zmanjša.
  • Upoštevanje hipoalergijske prehrane doječe ženske.
  • Uvajanje dopolnilnih živil od 5 do 6 mesecev z izjemo zelo alergenih izdelkov.
  • Če dojenje ni možno, je treba uporabiti mešanice z beljakovinskim hidrolizatom.

V živilih, ki vsebujejo beljakovine, so opažene visoke alergijske lastnosti: mleko, jajca, perutnina, govedina, ribe, oreški, stročnice. Plodovi (citrusi, ananas, grozdje, breskve) imajo enake lastnosti.

Določen del izdelkov vsebuje histamin, ki povzroča reakcije, kot v primeru prave alergije, mimo imunoloških mehanizmov. To so: siri, konzervirani izdelki, klobase, jajčevci, paradižniki, kislo zelje.

Do treh let postane prebavni sistem otroka bolj zrel in taka stroga prehrana ni več potrebna. Samo nekatera živila, ki povzročajo alergije, so izključena.

Kako ravnati z gospodinjskimi in drugimi alergeni

Pomembno mesto pri alergijskih boleznih zavzemajo neživilski alergeni. Od starosti treh let imajo pomembno vlogo pri razvoju alergijskega rinitisa in bronhialne astme. Te vključujejo:

  • neinfektivni alergeni:
    • gospodinjstvo,
    • epidermalno,
    • cvetni prah,
    • žuželka,
    • industrijske;
  • nalezljivi alergeni:
    • virusne,
    • glivična,
    • bakterijsko,
    • parazitske.

Glavni alergen v gospodinjstvu je hišni prah. Sestoji iz delcev posteljnega perila, pohištva, knjig, domačih žuželk. Za razvoj alergijskih stanj so najpomembnejši klopi. Niso človeški paraziti in se hranijo z luskicami skvamozne povrhnjice. Habitat - posteljnina, preproge, mehke igrače, preproge.

Za boj proti prahu in pršicam je treba sprejeti naslednje ukrepe:

  • zagotavlja dnevno mokro čiščenje prostorov;
  • odstraniti nepotrebne mehke igrače in preproge iz vrtnarije;
  • uporabite odeje in blazine iz umetnih nadomestkov (Familon, Comforel, itd.) za možnost rednega pranja;
  • sesanje z zbiralcem za prah vode;
  • uporaba čistilnikov zraka za filtriranje in absorpcijo alergenov;
  • zdravljenje preprog in oblazinjenega pohištva z akaricidi (Allergoff) vsakih šest mesecev;
  • če posteljnine ni mogoče oprati, jih tudi zdravite z akaricidnimi pripravki.

Hišni ljubljenčki so lahko vir epidermalnih in parazitskih alergenov. Za zmanjšanje neželenih učinkov za otroka, ko hranite hišnega ljubljenčka, morate upoštevati naslednja pravila:

  • omejitev stika z živaljo otroka;
  • ne dovolite, da je vaš ljubljenček v vrtcu;
  • pogosto izperite žival s posebnim šamponom, da odstranite alergene (Mite-NIX);
  • pranje stelje, izvajanje obdelave oblazinjenega pohištva, preproge sredstva za uničenje alergenov;
  • uporabite sesalnik z zbiralcem za prah in čistilniki zraka;
  • ne obiskujejo cirkusa, živalskega vrta in drugih krajev, kjer živijo živali.

Preprečevanje nalezljivih, virusnih in parazitskih bolezni bo pomagalo preprečiti nastanek nalezljivih alergijskih stanj.

V obdobju cvetenja je treba omejene sprehode, da bi se izognili stiku s cvetnim prahom. Da bi zmanjšali učinek industrijskih alergenov, priporočamo uporabo kozmetike z minimalno količino parfumskih dodatkov, ki temeljijo na naravnih sestavinah. Ne dovolite stika otroka s čistilnimi sredstvi in ​​čistilnimi sredstvi. Prav tako morate opustiti kajenje v prisotnosti dojenčkov.

Preprečevanje alergijskih bolezni pri otrocih temelji na odpravi (odstranjevanju) možnih patoloških dejavnikov iz otrokovega okolja. Strogo upoštevanje vseh aktivnosti je še posebej potrebno za otroke iz rizične skupine z dedno predispozicijo.

Kako preprečiti alergije s preventivo?

V zadnjih letih je alergija postala resnična težava v družbi. Preobčutljivost telesa na različne okoljske dejavnike je dobila velik zagon.

Verjetno ni nobene osebe, ki ne bi poznala simptomov alergije pri praktičnem razumevanju te diagnoze. Prebivalci velikih mest so prisiljeni redno uporabljati antihistaminik. Toda preprečevanje alergij - bolj prednostna možnost kot njeno težko zdravljenje.

Obstaja veliko ukrepov za preprečevanje alergijskih bolezni, o čemer bomo razpravljali v današnjem članku.

Preprečevanje alergij, kot v primeru drugih bolezni, je primarno in sekundarno.

Naloga primarne preventive je preprečiti vpliv dejavnikov, ki lahko povzročijo neustrezen odziv imunskega sistema na potencialne dražljaje. Ta vrsta profilakse je namenjena ljudem, ki ne trpijo za alergijskimi boleznimi, a imajo nagnjenost k razvoju. To najprej vključuje preprečevanje alergij pri otrocih in upoštevanje njenih priporočil med nosečnostjo in od prvih dni otrokovega življenja.

Naloga sekundarne preventive je preprečiti srečanje telesa z dražljaji, ki izzovejo preobčutljivost na njihove učinke.

Primarna preventiva

Verjetnost za otroka z alergijami je v veliki meri odvisna od obnašanja matere med nosečnostjo. Primarna preventiva vključuje naslednje točke:

  • zavrnitev potencialno alergenih proizvodov: citrusi, med, jagode, čokolada itd.;
  • izključitev škodljivih delovnih pogojev na delovnem mestu;
  • zavračanje slabih navad, vključno s pasivnim kajenjem;
  • zavrnitev samozdravljenja z zdravili brez zdravniškega nadzora;
  • odstranitev stika z možnimi alergeni.

Po porodu mora mati storiti vse, da vzpostavi in ​​vzdržuje dojenje. Dojenček mora v prvih šestih mesecih življenja prejemati materino mleko kot glavno in edino hrano. Če materino mleko ni na voljo, priporočamo prilagojene mlečne formule. Potrebno jih je vzrediti za hranjenje s pripravljeno vodo znanih proizvajalcev, v tem primeru pa se v nobenem primeru ne sme uporabljati voda iz pipe. Prve dodatke lahko otroku daje zdravnik, vendar ne prej kot 6 mesecev.

Treba je upoštevati, da nezaščiteni organizem otrok občutno slabi neugodno ekološko stanje, na primer izpušne pline avtomobilov, pasivno kajenje itd. Za zmanjšanje verjetnosti alergije je treba v dnevni sobi namestiti klimatske naprave ali vsaj čistilce zraka, ki lahko nevtralizirajo aktivnost patogenih snovi v zraku.

Pred rojstvom otroka je pomembno paziti na še en trenutek. Skoraj vsak dom ima hišnega ljubljenčka, katerega volna je najmočnejši alergen. Poleg tega je treba zmanjšati prisotnost mehke igrače, preproge, odstraniti knjige v tesno zaprtih omarah - so vsi viri zbiranja prahu. Tudi v hiši, kjer je bil rojen otrok, je treba mokro čiščenje opraviti vsak dan.

Združevanje priporočil za primarno preventivo je lahko v tabeli.

Sekundarna preventiva

Preventivno delo je v celoti odvisno od vrste dražljaja, ki izzove neustrezen odziv imunskega sistema.

Preprečevanje alergij na hrano. Sekundarno preprečevanje alergij na hrano pri otrocih in odraslih, v prvi vrsti, vključuje diagnozo alergena in njegovo nadaljnjo izključitev iz prehrane. Potrebno je skrbno preučiti sestavo živilskih proizvodov, saj tudi v najpreprostejših izdelkih veliko sodobnih proizvajalcev poskuša dati veliko količino potencialno alergenih kemičnih dodatkov kot naravne sestavine.

Bolje je dati prednost naravnim proizvodom, ne pa polizdelkom. Izogibajte se tudi očitno alergenskim živilom: ribam, gobam, medu itd.

Preprečevanje alergij pri živalih. Če telo reagira s povečano občutljivostjo na lase domačih živali - mačk in psov, bo edino merilo sekundarne preventive v tem primeru popolna zavrnitev njihove vsebine v dnevni sobi. Če to ni mogoče, uporabite splošna priporočila, ki pomagajo zmanjšati verjetnost za razvoj alergije, vendar je ne odpravite.

Zato so preventivni ukrepi za zmanjšanje preobčutljivosti za lase za hišne živali:

  • omejiti tesen stik z živaljo;
  • dnevno izvajajo mokro čiščenje v prostoru;
  • redno česanje plašča hišnih živali s posebnimi napravami za živali (postopek je bolje opraviti za osebo, ki ni alergična na volno);
  • opraviti popolno oskrbo živali, to je redno izvajati preventivna cepljenja, odstranjevati gnoj, kastrirati ali sterilizirati hišnega ljubljenčka - vse to pomaga zmanjšati število alergenov v njegovem telesu.

Preprečevanje alergij na domu. Domače alergije se najpogosteje kažejo pri posameznikih, ki večino časa preživijo v prostorih z visokim prašnim akumulacijam. To so preproge, debele zavese, oblazinjeno pohištvo, blazine in odeje iz perja, knjige in drugo. Vse te predmete je treba po možnosti odstraniti iz notranjosti alergij in jih nadomestiti z več hipoalergenskimi dodatki.

Preprečevanje alergije na cvetni prah. Potrebno je sprejeti preventivne ukrepe za preprečevanje polinoze od aprila do oktobra, to je v obdobju, v katerem cvetijo rastline. Kaj je preventiva?

  1. Prvič, obvezno je, da na ulici nosite klobuke s široko obrobo in sončna očala.
  2. Drugič, uporaba dihalnih mask za enkratno uporabo.
  3. Tretjič, po vsakem obisku na ulici se redno umije tuš z glavo in telesom.
  4. Četrtič, omejitev bivanja na ulici v vetrovnem in sončnem vremenu in, nasprotno, priložnost za sprehod po deževnih dneh in večernih urah.

Preprečevanje alergij v gospodinjstvu. Sodobni proizvajalci gospodinjskih kemikalij proizvajajo linijo hipoalergenih detergentov in izdelkov za nego na domu. Uporaba teh orodij v praksi zmanjšuje verjetnost alergijskih reakcij na gospodinjske kemikalije.

Poleg tega obstajajo naslednja priporočila za preprečevanje alergij na takšne dražilne snovi:

  • uporaba zaščitnih mask in rokavic pri čiščenju;
  • obvezno prezračevanje stanovanja pred in po čiščenju;
  • zamenjava gospodinjskih kemikalij v obliki aerosola in prašnih sredstev z gelom in tekočimi proizvodi;
  • zavrnitev uporabe aromatiziranih proizvodov ali izdelkov, ki zagotavljajo obilno peno;
  • dodatno izpiranje po pranju, tudi če je bilo opravljeno v pogojih pralnega stroja.

Preprečevanje alergij na plesen. Mould obožuje vlažne tople prostore, zato ga najpogosteje najdemo v kopalnici, kleti in na podstrešju. V starih hladilnicah lahko spore plesni najdemo tudi v dnevnih sobah. Kaj je plesen? To je gliva, ki je udobna na mestih, kjer ni svežega zraka.

Prav tako je pomembno paziti na rok uporabnosti določenih živil, na primer spore plesni pogosto vplivajo na zastarele kruhe, z velikim številom gliv v okoliškem zraku, kar vodi tudi v razvoj alergijske reakcije.

Poleg tega se plesen lahko začne v cvetličnih lončkih in lončkih, če so rastline izpostavljene pretiranemu zalivanju - pomembno je, da se temu posvetimo.

Preprečevanje alergij na droge. Če ima oseba alergijsko reakcijo na katerokoli zdravilo, jo je treba v zgodovini bolezni razjasniti, tako da nadaljnja zdravila z zdravilno učinkovino, ki so povzročila alergijo, niso predpisana.

Strogo je prepovedano izvajati zdravila, ki se sami predpisujejo. Odločitev o izbiri alergije na zdravila naj sprejme zdravnik.

Navedeni sekundarni preventivni ukrepi se lahko združijo v naslednji tabeli.

Kako in kaj za zdravljenje alergij pri otroku? Učinkovito zdravljenje z alergijami

Alergija trpi veliko število ljudi, več kot polovico svetovnega prebivalstva. Po mnenju strokovnjakov, ta številka je blizu 85%. Preobčutljivost za določene snovi se kaže v akutni reakciji imunosti, ki poskuša zaščititi telo pred učinki alergena.

Simptomi bolezni so podobni pri ljudeh vseh starosti, vendar so bolj nevarni za otroke. Najpogostejše manifestacije - izpuščaj različnih vrst, srbenje, otekanje, rdečina. Včasih se doda temperatura, hitro ali težko dihanje in druge nevarne razmere, ki zahtevajo takojšnjo hospitalizacijo.

Kaj je nevarna alergija za otroka?

Krhki otroški organizem reagira posebej ostro, ko pride v stik z alergenom. Najnevarnejši rezultat je anafilaktični šok. Hiter razvoj ne izključuje smrtnega izida. Alergije na piki insektov in preobčutljivost na hrano lahko povzročijo otekanje tkiva. Kožne spremembe v območju grla so ogrožene zaradi zadušitve.

Prah, volna, cvetni prah lahko sprožijo razvoj astme. Če je koža otroka že dolgo v stiku z alergenom, se razvije luskavica, dermatitis, ekcem. Te bolezni so verjetno vzrok za virusno okužbo in negativno vplivajo na delovanje imunskega sistema. Nevarnost preobčutljivosti je težaven postopek za diagnosticiranje in določanje alergena.

Glavni alergeni

Povzročitelja alergije je mogoče ugotoviti pri otroku šele po celovitem pregledu telesa. Diagnostični postopki vključujejo notranje kožne teste, teste protiteles, provokativne in eliminacijske teste. Glavni alergeni so razdeljeni v naslednje skupine:

  • Gospodinjstvo. Čistila, prah, polnila za perje in vzglavnike, živalske dlake, kitajski premaz za insekte;
  • Hranilna vrednost. Rdeča zelenjava in sadje, mleko, med, morski sadeži, jajčni beljaki;
  • Ne hrane. Konzervansi, barvila, drugi dodatki, ki so del izdelkov iz skladišča;
  • Glive. Kalupi, gnilobe, modri, virusi, aktinomiceti;
  • Cvetni prah ali sezonsko. Topol, akacija, ambrozija in druge rastline med cvetenjem;
  • Epidermalno. Sintetična vlakna, kemična impregnacija.

Video alergija pri otrocih

Načini za preprečevanje alergij pri otrocih

Pri pediatrih so pediatrične alergije postale običajna. To je posledica degradacije okolja, presežka toksinov v hrani in monotone prehrane. Neželeni dejavniki vplivajo na človeško genetiko, bolezen se vedno bolj prenaša od staršev na otroke. Bolezen se kaže v prvih dneh otrokovega življenja. Da bi preprečili razvoj preobčutljivosti in se izognili resnim posledicam, je treba v zgodnji starosti otroka preprečiti alergijo.

Pravilno hranjenje

Dojenje je ključ do dobre imunitete. Ta naravni proces mora trajati čim dlje. Majhno mleko je sposobno preprečiti številne alergijske reakcije, zmanjšati simptome in intenzivnost že nastale bolezni.

Glede na kombinacijo genetske predispozicije in okoljskih dejavnikov se mora preventiva začeti po potrditvi nosečnosti. Ženska bi morala jesti raznoliko prehrano, slediti hipoalergenični dieti. Bodite prepričani, da izvajajo preprečevanje bolezni dihal, zmanjšati uporabo drog.

Čisto - jamstvo za zdravje

Glavni vzrok kroničnega rinitisa, astme - hišni prah. Sestavljen je iz snovi, ki so nevarne za alergike (delci papirja, tkanine, žuželke). Vsakodnevno mokro čiščenje bo olajšalo simptome.

Za preprečevanje alergij zaradi prahu je priporočljivo odstraniti preproge in mehke igrače iz otroške sobe. Tkanine oblazinjeno pohištvo, posteljnina je treba zdraviti z akaricidno sredstvo. V otroško sobo morate namestiti tudi zračni filter.

Pozna vaba

Po mnenju strokovnjakov pozna uvedba dopolnilnih živil zmanjšuje pojav alergij v zgodnjem otroštvu. Nove izdelke je treba dati le popolnoma zdravemu otroku. Ne sme biti izpuščaja, rdečice kože. Priporočeni minimalni odmerek.

Naslednji izdelek je treba dati le po uspešni izkušnji s prejšnjim. Prav tako morate oceniti dnevni status otroka. Pri najmanjših odstopanjih od norme je potrebno prekiniti vabo.

Preprečevanje alergij pri otrocih

Zdravniška praksa kaže, da je alergije zelo težko zdraviti. Lahko pa se izognete alergijski bolezni, če sledite najpreprostejšim preventivnim pravilom. Spodaj smo ugotovili, kaj je preprečevanje resnih alergij in katere so njegove glavne značilnosti.

Preprečevanje alergij - osnovna pravila

Alergija je preobčutljivost organizma na posebne snovi, ki jih zdravniki imenujejo alergeni. Obstaja veliko število alergenov - to je prah, nekaj hrane in lase za hišne živali. Pomembno je razumeti, da so alergije povsem individualna bolezen; zato nekateri ljudje dobro prenašajo, na primer, pasje dlake, medtem ko za druge, ko pridejo v stik s psičkimi lasmi, njihova koža postane rdeča in oči začnejo zalivati.


Da ne bi zboleli, bo preprečevanje alergijskih reakcij pomagalo:

  • Ne dotikajte se alergenov. Dokazano je, da je lahko alergen vsaka snov, vendar nekatere snovi (npr. Prah, agrumi, mačji lasje in drugi) povzročajo alergije veliko pogosteje kot druge. Zdravniki svetujejo, da iz vaše prehrane izključite izdelke, ki so alergeni. Izogibajte se tudi vonjem, ki jih ne prenašate.
  • Stabilizirajte svoje psiho-emocionalno ozadje. Številne študije kažejo, da se ljudje pod stresom pogosto pokrijejo z rdečimi pikami in začnejo zadušiti. To je lahko posledica povečane ranljivosti telesa na alergene pod stresom. Zato je zelo pomembno, da nadzorujete svoja čustva in se izogibate travmatičnim situacijam, da ne zbolite.
  • Pogosteje mokro čiščenje. Prah in različni mikroorganizmi so močni alergeni, zato morate hišo bolj pogosto očistiti. Zdravniki priporočajo mokro čiščenje vsaj enkrat na teden. Za čiščenje tal lahko uporabite različne hipoalergene detergente, zato je priporočljivo namestiti HEPA filter na sesalnik.
  • Umijte stvari pogosteje. Nekateri patogeni, ki povzročajo alergije, živijo v lanenih in umazanih stvareh. Zato morate perilo periti vsaj enkrat na teden. Med pranjem dajte prednost hipoalergenskim praškom, temperatura vode med umivanjem pa mora biti vsaj 60 stopinj.
  • Sperite nos z raztopino soli. Zdravniki vam svetujejo, da si vsaj enkrat na dan umivate nos s fiziološko raztopino (lahko si tudi umijete nos z raznimi pršili ali morsko vodo).
  • Ne hodite po hiši v umazanih čevljih. Najmanjši delci prahu in umazanije lahko izzovejo alergijo, zato je zelo pomembno, da ob vstopu v sobo takoj odstranite čevlje.
  • Dodajte maščobne ribe in naravne začimbe k vaši prehrani. Nekatere študije kažejo, da lahko nekatere snovi v maščobnih ribah, hrenah in gorčici spodbujajo izločanje alergenov iz telesa. Tudi iz telesa alergeni prikaže kurkuma. Pomagate lahko tudi z zdravilnim dodatkom Omega 3, ki zmanjšuje rdečico kože in odpravlja težave z dihanjem.
  • Uporabite folno kislino (vitamin B9). Poskusi kažejo, da ta snov dobro ščiti telo pred alergijami. Na dan je zaželeno porabiti približno 300-400 mikrogramov snovi. Folna kislina najdemo v živilih, kot so paradižnik, hruške, kruh itd. Prav tako lahko kupite tablete folne kisline. Nekateri zdravniki svetujejo, da dajete prednost tabletam, ker vsebujejo določeno količino folne kisline, medtem ko se lahko v različnih izdelkih vsebina te snovi zelo razlikuje.

Preprečevanje alergij pri otrocih

Alergije se lahko pojavijo pri otrocih. Danes znanstveniki ne vedo natančno, zakaj so otroci alergični in kako se zdravijo. Vendar pa obstajajo številni eksperimentalni podatki o alergijah pri otrocih, ki nam omogočajo, da naredimo naslednje zaključke:

  • Vsak peti otrok, mlajši od 10 let, ima alergije, alergije pri dojenčkih pa so redke.
  • Najbolj učinkovito preprečevanje alergij pri otrocih je dojenje.
  • Verjetno se tveganje za razvoj alergij prenaša genetsko. Z drugimi besedami, če je nekdo v družini alergičen na katero koli snov, bo otrok alergičen na to snov.
  • Med nosečnostjo zdravniki odsvetujejo uporabo naslednjih proizvodov - jagod, čokolade, agrumov, eksotičnih živil in tako naprej. Prav tako je zaželeno opustiti te snovi za celotno obdobje dojenja. Prav tako se prepričajte, da prenehate kaditi.
  • Ne zlorabljajte drog pri najmanjšem nelagodju pri otroku. Priporočljivo je jemati zdravila pod nadzorom zdravnika in ne za samozdravljenje.
  • Ne pozabite narediti mokro čiščenje doma.
  • Baby v prvih letih življenja, je zaželeno, da se ne obrnete na hišne ljubljenčke.
  • Ko otrok odraste in začne samostojno jesti, je priporočljivo, da otroka ne kuhate slane in začinjene jedi. Prav tako je zaželeno, da se iz prekajene hrane izključi.
  • Naučite svojega otroka, da se strdi.
  • Preprečevanje alergijskih bolezni pri otrocih mora vključevati tudi tečaje fizikalne terapije.

Preprečevanje alergije na domu

Doma lahko plesen, prah in različni patogeni povzročijo alergije. Preprečevanje resnih alergij doma mora izgledati takole:

  • Pogosteje mokro čiščenje.
  • Nadzorujte stopnjo vlažnosti.
  • Redno spreminjajte filtre na klimatski napravi.
  • Znebite se plesnive hrane.
  • Bodite pozorni na domače rastline. Če je zemlja prekrita z rumeno ali belo cvetenje, je zaželeno, da obogatite zemljo s protiglivnimi snovmi ali se znebite rastlin.
  • Smiselno je kupiti hipoalergijske blazine in odeje.

Preprečevanje sezonskih alergij

Veliko ljudi ima spomladansko specifično alergijo - rinitis. Rinitis je alergijska reakcija na cvetenje zelišč, rastlin in nekaterih dreves. Ko rinitis ne vpliva le na oči in kožo, ampak tudi na srčno-žilni sistem, prebavni trakt in živčni sistem. Pomembno je razumeti, da danes ni metode, ki bi zdravila telo zaradi rinitisa, vendar obstajajo različna zdravila, ki lahko zmanjšajo število simptomov. Za preprečitev akutnih alergijskih reakcij upoštevajte naslednja pravila:

  • Izvajanje posebne imunoterapije, ki zmanjšuje občutljivost telesa na alergene.
  • Uvod v telo vitaminov B in C za krepitev imunskega sistema. Vitamini se lahko uporabljajo v obliki tablet in v obliki izdelkov. Velika količina teh vitaminov vsebuje divjo vrtnico, limone, pomaranče itd.
  • V času aktivnega cvetenja rastlin, je zaželeno, da se doma.

Preprečevanje alergij na hrano

Veliko živil lahko povzroči alergije pri ljudeh. Za preprečevanje in zdravljenje alergijskih bolezni pri hrani je treba upoštevati naslednja pravila: t

  • Ob prvem sumu na alergije se posvetujte z alergologom.
  • Morate voditi dnevnik hrane, da ugotovite, kakšne vrste alergije so se pojavile.
  • Če sumite na alergije, je priporočljivo, da se podate na hipoalergensko dieto.
  • Priporočljivo je, da ne uporabljate izdelkov, ki vsebujejo dodatke umetnega izvora (barvila, stabilizatorji itd.).
  • Priporočljivo je jesti živila, ki vsebujejo velike količine magnezija, magnezija, selena in kalcija, pa tudi vitamine A in E. t
  • Če je potrebno, morate opraviti posebno imunoterapijo, ki zmanjša občutljivost telesa na alergene.
  • Potrebujete tudi čas za zdravljenje bolezni, povezanih z jetri, ledvicami in žolčnikom.
  • Priporočljivo je popolnoma prenehati kaditi in zmanjšati porabo alkohola na minimum.
  • Priporočljivo je opustiti uporabo dimljene, slane in sladke hrane. Treba je dati prednost enostavnim izdelkom z nizko vsebnostjo maščob.
  • Ne odnehajte jesti mesa. Vendar je treba uporabo dimljenega, maščobnega in ocvrtega mesa kar najbolj omejiti. Prednost je treba dati mesu z nizko vsebnostjo maščob; meso je zaželeno kuhati v nesoljeni vodi.

Na prvi pogled se zdi, da kakšna alergija je lahko preventiva? To je nerealno, neučinkovito, vendar obstaja takšna ekologija, ki jo želite, in ne morete preprečiti razvoja alergij...

Ampak, če še vedno obstaja najmanjša možnost, da vaš prihodnji otrok ne bo razvil vaših bolezni, je treba to možnost izkoristiti v največji možni meri. Konec koncev, če se nagnjenost ne spremeni v bolezen, če alergija ni večkratna, potem se je vredno boriti.

Preprečevanje alergij pred porodom

Če je dednost bodočega otroka obremenjena, bi morala nosečnica, ki je že v fazi nosečnosti, razmišljati o svoji prehrani. Seveda ne bomo sprejeli skrajne možnosti, v skladu s katero na splošno ponujajo popolno odpravo vseh izdelkov, ki lahko potencialno služijo kot alergeni.

Dovolj je, da so podobni izdelki (med, jajca, čokolada, ribe, morski sadeži, oreški, agrumi, jagode itd.) Le občasno in v majhnih količinah. Če jih popolnoma izločite iz prehrane noseče ženske, je vprašanje, koliko bolj raznoliko in uporabno v kvalitativni sestavi.

Bolj kot prehrana, na fetalna stanja vplivajo neželeni dejavniki, ki spremljajo nosečnost, kot so toksikoza, preeklampsija, kronična fetalna hipoksija in drugi zapleti.

Torej je treba nosečnico paziti in paziti ter najti skrbnega in usposobljenega zdravnika za upravljanje nosečnosti. Konec koncev, če je v zgodnji fazi za ulov bolezni, potem je dovolj enostavno popraviti, kar ni mogoče reči o tem, ko se že razvija v vsem svojem sijaju.

Preprečevanje alergij po porodu

Po rojstvu otroka se preventivni ukrepi za preprečevanje razvoja alergij zmanjšajo na dva velika dela - čisto okolje in hrano.

Okolje - dnevno mokro čiščenje, najmanj stvari v otroški sobi, pomanjkanje sobnih rastlin in hišnih ljubljenčkov, kadilci, redne sprehode, uničenje plesni in pršic po stanovanju s posebnimi sredstvi. Prikazan je ionizator zraka, če je vgrajena klimatska naprava, je pogosto oprana in očiščena. Če kršite pravila delovanja, lahko povzroči več škode kot koristi.

Moč

  • čim daljše dojenje (do 6 mesecev)
  • izvzamejo alergenske izdelke iz matere (jajca, mleko, grah, fižol, proso, oreški, piščanec, ribe in morske sadeže itd.), medtem ko se dojenje nadaljuje, in jim ne dajemo malo pred 1, 5-2 let.
  • Če obstaja možnost, da naredite kožne teste ali darovate kri za alergene. to bi bilo treba storiti ne glede na stroške. Alergije lahko povzročijo in ne vsem znanim živilom alergene. ampak nekaj povsem preprostega. Na primer, moja hči je bila alergična na paradižnik, ki sem ga pojedel, ko sem jo dojil.
  • Vse vrste dopolnilnih živil je treba začeti šele po šestih mesecih in samo z mikro odmerki, dodati sok v kapljice, raje mono izdelke (z eno komponento, da bi natančneje sledili morebitnim alergijskim reakcijam).
  • Če je nemogoče vzdrževati popolno dojenje, skrbno izberite nadomestno mešanico, ki daje prednost hipoalergenskim in ne alergijskim.

Alergija je reakcija, ki ščiti telo pred mikro-draženjem. Lahko je v nabiranju prašnih stvari, cvetočih rastlin, močnih vonjav, hrane.

Takšna preobčutljivost se lahko podeduje. Zdravljenje alergij pri otrocih je treba zaupati zdravniku. Starši lahko spoznajo otrokovo dovzetnost za alergije takoj po rojstvu, saj se bo akutna občutljivost pokazala, ko se v prehrani pojavi nenavaden izdelek ali se vbrizga zdravilo.

Kako se manifestira bolezen

Alergijska reakcija ima lahko številne manifestacije. Najbolj značilne so:

  • Izpuščaj (rdečina, urtikarija).
  • Kihanje
  • Napadi kašljanja.
  • Raztrganje oči.
  • Oteklina na koži.
  • Srbenje (najbolj neprijeten simptom, kot pri praskanju, nastanejo rane, ki lahko zlahka dobijo okužbo).
  • Astma
  • Bolezni želodca (tresenje, napihnjenost, slabost, hude belgije, bolečine v trebuhu).
  • Alergijski rinitis (zamašen nos, oteklina, suhost sluznice) lahko povzroči asfiksijo.

Anafilaktični šok je najnevarnejši izraz odziva organizma na dražljaj. Spremlja ga izguba zavesti, konvulzije, intrakranialni tlak se lahko občutno zmanjša. Pogosto se tako pojavlja alergijska reakcija po nekaj injekcijah zdravil in ugrizi strupenih insektov, zelo redko zaradi alergij na hrano. Neodvisno pomoč bolniku je nemogoča.

Alergijska reakcija se lahko pojavi v različnih delih telesa in traja od nekaj minut do nekaj dni. To je odvisno od individualne občutljivosti telesa vašega otroka. Temperatura se praviloma ne dvigne.

Dodelite resnične in lažne alergije. Obe vrsti imata podobne simptome, vendar napačna ni povezana z udeležbo imunoglobulinov. Resnično povzroči reakcijo pri najmanjšem stiku z dražljajem. V primeru napačne reakcije je močnejša, večja je količina dražljaja.

Lokalizacija alergijskih reakcij

Alergije se lahko pojavijo na telesu otroka na različnih mestih.

  • Na obrazu. Ko so alergije na hrano pogosto izpuščaji in rdečina se pojavijo na licih, kar lahko nakazuje, da je provokator kozmetičen.
  • Na vratu. Alergen je v obleki (volna, sintetika), nakit. Pri dojenčkih se ti izbruhi imenujejo krvavitev in so povezani s pregrevanjem.
  • Na rokah in nogah. Takšna reakcija se lahko pojavi na katerem koli dražljaju.
  • Na zadnjici. Pri zelo majhnih otrocih so lahko izpuščaji na papežu povezani s kršitvami higienskih pravil ali napačne plenice. Pri starejših so pogosto povezani z reakcijo na kozmetiko.

Naravo izpuščaja, rdečina in druge boleče manifestacije na telesu bo določil le zdravnik. Konec koncev je možno, da mali človek nima alergije, ampak virusno okužbo - kozice, ošpice in rdečke.

Alergije

Obstaja več vrst alergij, ki so razvrščene glede na patogen:

Preprečevanje alergij pri otrocih in odraslih

V XXI. Stoletju postajajo alergije vedno bolj pereč problem. Alergijske bolezni so na četrtem mestu med kroničnimi boleznimi pri ljudeh. Še posebej dovzetni za prebivalce velikih mest. Ali obstajajo preventivne metode, ki lahko zaščitijo nas in naše otroke pred to nevarno boleznijo?

Alergijske bolezni so dedne. Vendar pa ne gre za specifično bolezen, ki bi bila dedna, ampak za splošno nagnjenost k nastanku alergije. Na primer, če eden od staršev trpi zaradi alergijske bronhialne astme, ima lahko otrok drugo obliko alergije ali pa je v zvezi s tem popolnoma zdrav. Prvi nastop alergije se pojavi, ko je kombinacija dednosti in vpliva na telo neželenih, ki izzovejo okoljske dejavnike. Tako lahko alergijski geni "spijo" ali se manifestirajo že v prvih dneh otrokovega življenja.

Vzrok dejavnikov

  1. Ekologija kraja bivanja. Onesnaževanje zraka, voda, tla;
  2. Zdravje ljudi na splošno. Pri sočasnih in preteklih boleznih lahko operacije sprožijo alergije;
  3. Prehrana in življenjski slog.
  4. Če ne moremo globalno spremeniti ekologije, potem lahko prilagodimo naš način življenja.

Nosečnost

Preprečevanje razvoja alergijskih bolezni se prične pri načrtovanju nosečnosti s pripravo bodočih staršev.

V načrtovanem načrtu je potrebno opraviti posvetovanje z alergologom-imunologom in, če obstajajo indikacije, alergijski pregled, da bi ugotovili alergijske bolezni ali občutljivost na njih. Alergija je zvita, spretno prikrita in ni vedno lahko posumiti sami.

Če so bodoči starši ogroženi, to pomeni, da imajo genetsko nagnjenost ali že trpijo zaradi alergijske bolezni, potem morate med nosečnostjo biti dvakrat pozorni na spoštovanje pravil preprečevanja, saj je nastanek alergije možen že v predporodnem obdobju - ko sta mati in otrok ena.

  1. Popolnoma opustite aktivno in pasivno kajenje v družini.
  2. Spremljajte prehransko ravnovesje z omejitvijo hrane, ki je alergen, in živil, ki lahko poslabšajo potek alergijske bolezni (kava, čokolada, agrumi, oreški, morski sadeži, začimbe, prekajeno meso, pecivo, kislo zelje). Pred uporabo natančno preučite sestavo izdelka. Živilska barvila (tartrazin) in konzervansi (mononatrijev glutamat) pogosto povzročajo alergijske reakcije.
  3. Organizirajte doma hipoalergeno življenje. To pomeni zmanjšanje stika z gospodinjskimi alergeni (dejavniki, ki povzročajo alergijske manifestacije). Dolgotrajni stalni stik s temi alergeni postopoma povzroča povečano občutljivost telesa in sčasoma tudi debelost z alergijami.

Glavne aktivnosti za ustvarjanje hipoalergenskega življenja so namenjene boju proti hišnim pršicam (mikroskopskim insektom, ki živijo v našem domu):

  • Odstranite "vrečke za prah" - koncentracijo klopov. Ti vključujejo preproge, oblazinjeno pohištvo, velike zavese itd.
  • Uporabljajte posebne zaščitne prevleke za vzmetnice, blazine in odeje;
  • Zamenjajte blazine iz perja s sintetičnimi (hipoalergenimi);
  • Redno izvajati mokro čiščenje (vsaj enkrat na teden);
  • Namestite zračni filter;
  • Potencialne alergije, kot tudi ljudje, ki trpijo za alergijami, je priporočljivo, da nimajo hišnih ljubljenčkov. Tudi na prvi pogled so neškodljive ribe, oziroma hrana za njih, najmočnejši alergeni.

Dojenčki in otroštvo

Pomembna točka je dojenje. Kravje mleko je močan alergen in njegova uporaba v zameno za materino mleko lahko povzroči alergije na hrano. Uvajanje dopolnilnih živil mora biti strogo glede na starost. Starši se morajo prepričati, da otrok po nesreči ne dobi izdelka, ki je po starosti neprimeren ali je alergen.

Pomembno je ohraniti hipoallegično življenje doma. Poleg tega je treba spomniti, da so otroške mehke igrače primeren kraj za bivalne hišne pršice. Treba je omejiti njihovo število ali jih redno umivati.

V otroštvu so potrebna profilaktična cepljenja, vendar se izvajajo le v ozadju popolnega zdravja. Kršitev pravil in predpisov cepljenja lahko vodi do prekomernega stresa na imunski sistem in prispeva k razvoju alergijske bolezni.

Vsa zdravila je treba uporabljati strogo tako, kot jih je predpisal zdravnik in v skladu s predpisanim odmerkom. Prekomerna količina zdravil in njihova pogosta samouprava lahko povzročita razvoj alergije na zdravila. Zavrnitev jemanja zdravil in posledično dolgotrajen potek bolezni negativno vpliva na imunski sistem in lahko povzroči razvoj alergij. Nikoli ne zanemarite pravočasne napotitve k specialistu.

Za odrasle

Alergijska bolezen pri osebi z dedno predispozicijo se lahko pojavi v kateri koli starosti. Zato morajo preventivni ukrepi postati dobra navada.

  • Hipoalergeno življenje doma, glede na zgoraj navedene dejavnosti;
  • Uravnotežena prehrana z omejevanjem živil, ki lahko povzročijo alergije;
  • Pravočasna, ustrezna (strogo na priporočilo zdravnika) uporaba zdravil;
  • Prenehanje kajenja.

Enostavno, a hkrati učinkovita pravila bodo pomagala preprečiti razvoj alergij in prihranila denar in čas, porabljen za njegovo zdravljenje v prihodnosti. Nikoli ni prepozno, da bi spremenili svoj življenjski slog.

Komentarji strokovnjakov

Irina Yartseva, terapevtka zdravnika domov, alergolog

- Kako jesti doječe matere, tako da vaš otrok ne razvije alergije?

- Razmerje med prehrano do doječe matere in alergijami pri otroku je ena izmed najbolj spornih tem, ki je porasla z mnogimi miti in predsodki. Nekdo je prepričan, da je mati zavezana strogi prehrani; Nekdo je prepričan, da mama lahko jede, kar hoče v neomejenih količinah. Pravzaprav je nemogoče alergijo prenesti na otroka s hrano, če pa je oče ali mati otroka alergičen, je tveganje za razvoj alergije pri otroku precej visoko.

Seveda to ne pomeni, da lahko doječa mama pije alkohol, jede čips s kolo ali polizdelki neznanega izvora - vse to ne bo koristilo zdravju niti matere niti otroka.

Poleg tega se alergijske reakcije pri novorojenčku lahko pojavijo zaradi številnih drugih razlogov - to je ekologija in reakcija na gospodinjske kemikalije in oblačila in še veliko več. Če ima otrok izpuščaj, se prepričajte, da ga pokažete pediatru, on vam bo povedal, kaj je lahko razlog za to reakcijo.

Kako zmanjšati tveganje za razvoj alergij pri otroku, katerega starši (mati ali oče) so alergični? Poskusite izključiti naslednje izdelke:

  • Citrus
  • Ribe in izdelki iz njega ter kaviar;
  • Ptičje meso;
  • Bonboni in vse vrste čokoladnih izdelkov;
  • Kava;
  • Prekajeno meso;
  • Matice;
  • Jajčevci in paradižniki;
  • Gobe ​​v kateri koli obliki;
  • Majoneza in jajca;
  • Mleko;
  • Jagode, jagode, melone in ananas;
  • Izdelki iz maslovnega testa.

Pogosto se alergije zaradi pomanjkanja encimov napačno imenujejo različne intolerance za določene proizvode. Na primer, otrok v določenem trenutku trpi za prehodnim pomanjkanjem laktaze in ga ni treba zdraviti! Za razliko od pravega pomanjkanja laktaze, ki ostane z življenjem. Prav tako se na primer intoleranca za gluten imenuje celiakija, ne pa alergija na gluten. Mehanizmi teh reakcij so precej drugačni.

Na vse navedeno je treba dodati, da obstajajo precej zdravi odzivi na presežek izdelkov, ki so histaminolerni (kažejo lastnosti alergenov): če tudi zdrava oseba poje kilogram pomaranč ali 2 čokoladni ploščici, ima lahko reakcijo, ki je podobna alergiji.

Glavna pravila za doječe matere so zato zmernost hrane in spremljanje reakcije dojenčka. Če se otrok odzove na neko vrsto hrane, poskusite odstraniti ta izdelek iz prehrane in preveriti, ali je povezan z izpuščaji. Če se ne morete spopasti z alergijo pri otroku sami - takoj poiščite pomoč pediatra in alergista!

- Zakaj kajenje (aktivno in pasivno) povzroča razvoj alergijskih bolezni?

- Če ima oseba nagnjenost k alergijskim reakcijam, potem kajenje postane "sprožilec" za razvoj alergij. Tobak, kot alkohol, se nanaša na nespecifične dražljaje, histaminole. Kajenje tobaka povzroči povečano sproščanje histamina in povzroči alergijsko reakcijo.

Kot veste, je tobačni dim zelo strupen, vsebuje okoli 5.000 kemičnih spojin. Zato draženje sluznice nazofarinksa z dimom vodi k stalnemu vnetju, ki posledično povzroča neuspeh lokalnega epitela, njegovo redčenje, poškodbe in posledično zmanjšanje lokalne imunosti - naravna ovira za prodor mikroorganizmov, bakterij in alergenov. Tako pri ljudeh, ki so nagnjeni k alergijam (atopični), kajenje povzroča poslabšanje alergijskega rinitisa in bronhialne astme.

Tobak deluje na enak način kot druge strupene snovi, kot so gospodinjske kemikalije, barve, fenol, močni vonji. Ni prave alergije, ampak tako imenovana alergijska reakcija: solzenje, kašljanje, zamašen nos, vneto grlo, težko dihanje. Tudi pri zdravih ljudeh so alergije bolj ranljive in občutljive. Pomembno je omeniti, da je tobačni dim »zunanji« dražilec, zato se taka reakcija ne pojavi samo med samim kadilcem, ampak tudi med tistimi, ki ga obkrožajo - njegovimi sorodniki in družinskimi člani. Pasivno kajenje, žal, ni skoraj tako varno, kot se zdi.

Nazadnje, ker je tobak rastlina, ima kadilec lahko resnično alergijo na tobak kot rastlino iz kompleksa cvetov (tako kot pelin itd.). Zato je edini nasvet za vse, ki želijo ohraniti zdravje (in še bolj za alergike), da prenehajo in še bolje ne začnejo kaditi!

- Kako jesti doječe matere, tako da vaš otrok ne razvije alergije?

- Da bi preprečili morebitne alergije pri novorojenčku, je bolje začeti pred rojstvom. Torej, porodničarji in ginekologi naših centrov priporočajo nosečnicam od 34. tedna nosečnosti, da opustijo očitne alergene (citrusi, med, oreški, morski sadeži) in dajo prednost sezonskim izdelkom, če je mogoče, lokalnega izvora.

Po rojstvu otroka, zlasti v prvih nekaj mesecih, mora ženska svojo dieto zdraviti z manj pozornosti: popolnoma opustiti alergene, kot so kava, kakav, citrusi, med, morski sadeži itd., In mleko, ki ga nadomesti z mlekom in mlekom. fermentiranih mlečnih izdelkov in še naprej jemljejo vitamine za nosečnice, ki ji je bila predpisana pred porodom. Našim pacientom dajemo tudi poseben memorandum, ki bo pomagal tem težkim in tako odgovornim za obdobje, v katerem je njena in njena dojenček, da opazujejo potrebno ravnovesje med hranilnimi snovmi, vitamini itd.

Seveda priporočila za zdravo prehrano veljajo ne le za doječe matere, ampak so koristna za vse brez izjeme, vendar je za ženske po rojstvu v skladu z njimi še posebej pomembno. Dejstvo je, da če je otrok v nevarnosti - na primer, nekdo v družini trpi za alergijami, lahko slaba prehrana matere med obdobjem hranjenja povzroči njen razvoj pri otroku, poleg tega pa obstaja tveganje za poslabšanje situacije - alergija bo razpočila. zdravljenje zahtevala dodatna prizadevanja.

Za Več Informacij O Vrstah Alergij